Головная боль с локализацией в висках – один из самых распространенных симптомов, с которым регулярно сталкивается практически каждый человек. Ее особенность в хорошо ощутимой пульсации и сжимании височной области, кажется, что голову сдавливают тисками. Если болит голова в висках, это парализует работоспособность и существенно снижает качество жизни. Ниже разберем причины такой боли и приведем список наиболее эффективных аптечных обезболивающих препаратов, отпускаемых без рецепта.
Почему болят виски? Самые распространенные причины
Прежде чем что-то принять от головной боли, важно понять ее причину. Боль в висках снимают далеко не любые анальгетики — для каждой причины нужна своя таблетка. Сжимающие и давящие ощущения в висках могут быть вызваны одной из следующих причин.
Психическое напряжение
Оно возникает вследствие стресса и чрезмерной психоэмоциональной нагрузки. Это могут быть сильные переживания, затянувшаяся драма, длительное ожидание, физическое и психическое переутомление и т. д. В результате появляется головная боль напряжения. Она может быть одно- и двусторонней, сжимающей виски, тяготеющей ко лбу или затылку, сдавливающей голову наподобие обруча. Еще одной ее причиной является недосып и недоедание, которое организм воспринимает, как стресс. Увеличивает риск ГБН не правильная осанка и вынужденная неудобная поза, в которой приходится находиться в течение длительного времени.
Мигрень
Это хроническое заболевание, для которого характерны приступы пульсирующей головной боли. При мигрени голова обычно болит в висках, как с одной, так и с двух сторон. Для нее характерна чувствительность к свету и шум – очень не комфортно при хорошем освещении, раздражает каждый звук, хочется полежать в темноте и в тишине. У каждого приступа своя причина – изменение погодных условий, сильные эмоциональные переживания, ПМС у женщин и даже употребление определенных продуктов (обычно аллергенов таких, как шоколад, алкоголь, цитрусы).
Скачки артериального давления
Резкое повышение или понижение давления может спровоцировать приступ головной боли с локализацией в висках. Гипертония (повышение давления) сопровождается также шумом в ушах, покраснением лица, головокружением. Гипотонии (снижение АД) вызывает слабость, помутнение в глазах, чувство усталости и сонливости. При явном отклонении АД от его нормальных значений просто таблетки от головной боли не помогут — необходимо стабилизировать давление.
Нарушения режима сна и бодрствования
При длительной бессоннице, вызванной в том числе чрезмерным употреблением кофе и энергетиков, а также синдроме СОАС часто возникает головная боль, отдающая или сильно сжимающая виски.
Заложенность носа
Воспаление гайморовых и придаточных пазух носа часто сопровождаются давящей на виски головной болью. Она усиливается, если наклонить голову. Игнорировать заложенность носа при гайморите и синусите и относиться к ней, как к легкой простуде, нельзя. Это очень серьезные заболевания, способные дать серьезные осложнения.
Инфекционные и вирусные заболевания
Для гриппа, ангины, ОРВИ головная боль в висках является частым симптомом. Но, у нее уже иная природа — действие инфекции или вируса.
Остеохондроз
При его локализации в шейном отделе поражаются не только межпозвоночные диски, но также нервы и кровеносные сосуды. Вследствие этого ухудшается кровоснабжение мозга, ослабевают нервные импульсы, что в свою очередь вызывает ощущение сильного сдавливания в висках.
Нарушение зрения
Стучащая в висках головная боль появляется при длительной монотонной работе за компьютером, а также при использовании не правильно подобранных очков или линз. В первом случае длительность нахождения в сидячей позе, особенно с перекрещенными ногами, измеряется беспрерывным сидением более 8 часов подряд в течение нескольких дней. Во втором дискомфорт от оптики, не соответствующей уровню зрения, ощущается сразу, но многие списывают его на непривычку и продолжают пользоваться.
Болезнь Хортона или височный артериит
Это специфичное заболевание крупных сосудов, в том числе височных артерий, возникающее чаще всего, как осложнение после инфекционного или вирусного заболевания. Для него характерна сильная пульсирующая боль в висках — к ним даже больно прикасаться. При приступе диагностированного височного артериита нужно немедленно вызывать «скорую» — таблетки от головной боли из ближайшей аптеки тут не помогут.
Алкогольная интоксикация
Весьма распространённая причина головной боли. Лечится комплексом восстановительных мер.
Чем лечить головную боль в висках
Для правильного подбора обезболивающего средства важно понимать причину боли в висках. То, что даст облегчение при ГБН не поможет при мигрени, невралгии, гайморите. Важно понимать, что таблетка от головной боли лишь снимет не приятный симптом, но не устранит ее причину. При регулярных головных болях нужно пройти обследование у невролога, который установит истинную причину недомогания и подберет лечения. Но, в качестве экстренной помощи при редких, внезапно появляющихся головных болях, можно иметь в домашней аптечки одно или несколько следующих средств.
- Препараты ибупрофена. К ним относится «Нурофен», «Ибупром», «Миг», «Ибупрофен». Они помогают снять болевой синдром при синусите, гайморите, мигрени, ГБН. Обладают ощутимым обезболивающим, жаропонижающим, противовоспалительным действием.
- На основе парацетамола. Это непосредственно «Парацетамол», «Эффералган», «Панадол». Они эффективны при ГБН, болях в висках, спровоцированных инфекционными заболеваниями. Оказывают анальгетическое и жаропонижающее действие. Не эффективны при мигрени.
- На основе аспирина. В качестве основного действующего вещества ацетилсалициловая кислота работает в составе «Аспирина», «Цитрамона». Эти препараты снимают боль в висках при мигрени, ГБН, воспалительных процессах. Аспирин и Цитрамон попутно сбивают температуру и купируют воспаление. Но, у них есть одно веское противопоказание – заболевания ЖКТ в анамнезе.
- Комбинированные средства. В их составе несколько действующих веществ. Например, парацетамол и кофеин у «Пенталгина» и «Солпадеина», ибупрофен и парацетамол у «Некста». Такая комбинация усиливает действие таблетки. Имеет значение и дозировка. Так, в составе Солпадеина 500 мг парацетамола, а у Пенталгина – 325 мг, но последний усилен напроксеном, обладающим противовоспалительным эффектом. Добавление кофеина, кодеина, ацетилсалициловой кислоты усиливает анальгизирующий эффект. Такие препараты используют однократно при очень сильной головной боли.
Самостоятельно, без назначения врача принимать вышеперечисленные препараты нужно с большой осторожностью после внимательного изучения инструкции. Нужно строго соблюдать рекомендуемые дозы, режим приема и наблюдать за проявлением побочки. Не игнорируйте противопоказания – при сильной боли им обычно не уделяют внимания, но при язвенной болезни, гипертонии и беременности с выбором обезболивающих средств и НПВП нужно проявлять предельную осторожность. Если таблетка не помогла, значит, ее действующее вещество не способно справиться с причиной боли. Подбирать самостоятельно другой вариант опасно. При невыясненной причине головной боли обязательно обратитесь к врачу и учтите, что бесконтрольный длительный прием обезболивающих средств в итоге тоже может спровоцировать головную боль.
В каких случаях срочно нужен врач
При наличии ниже перечисленных симптомов нужно срочно вызвать скорую помощь, участкового врача или обратиться в медицинский центр к неврологу.
Это головная боль со следующими характеристиками:
- Впервые появившаяся, внезапная и очень сильная;
- С высокой температурой и невозможностью наклонить голову к груди;
- Со слабостью в руках и/или ногах, нарушениями зрения, координации, речи;
- Возникшая после травмы головы;
- Не поддающаяся обезболивающим средствам.
У боли в висках могут быть разные причины. Важно правильно их установить и подобрать адекватное лечение. Обезболивающие препараты могут быстро снять симптом, но не устранить его причину. При часто повторяющихся головных болях необходимо обратиться к врачу для установления диагноза и назначения эффективного лечения.
