Желудочно-кишечные средстваПростуда и гриппСердечно-сосудистые препаратыНервная системаКровь и кровообращениеОбезболивающие средстваАнтибиотикиДерматологияПротивовоспалительные препаратыГлазные средстваЖенское здоровьеПротивовирусные препаратыАнтисептикиДиабетХолестеринОпорно-двигательный аппаратГормональные препаратыАллергияПротивогрибковые препаратыИммунитетКонтрацепцияБронхиальная астмаВарикозное расширение венГомеопатияМужское здоровьеМочеполовая системаГеморройОнкологияЛекарственные травыЩитовидная железаПаразитыПотенцияСтоматологические препаратыУшные средстваТабачная, алкогольная, наркотическая зависимостьТонизирующие, общеукрепляющиеПохудениеВитаминные препаратыВитамины БАДВитаминно-минеральные комплексыВитаминные комплексы (поливитамины)Минеральные веществаВитаминно-минеральные комплексы с прочими компонентамиДля пищеваренияДля женского здоровьяДля нервной системыДля сердца и сосудовДля обмена веществДля костей и суставовДля укрепления иммунитетаВ сезон простудДля детей и кормящих мамИсточник минеральных веществФиточайДля кожи и волосДля мочеполовой системыДля зрения и слухаДля мужского здоровьяДля похуденияОт вредных привычекШприцы и капельницыПеревязочные материалыПластыриПрочие медицинские изделияТестыТовары для ухода за больнымиПротезы внутрисуставной жидкостиПрезервативыЛубрикантыМедицинская одеждаСредства реабилитацииАптечкиСтетоскопыФонендоскопыГлюкометры и принадлежностиТермометрыТонометры и принадлежностиИнгаляторыОблучатели медицинскиеИрригаторыМассажеры медицинскиеАнализаторыПриборы для лечения предстательной железыЭлектрогрелкиНебулайзерыВесыУвлажнители воздухаДетская гигиена и уходДетское питаниеАспираторы для носаТовары для кормящихПодгузники и пеленки детскиеПустышки и прорезывателиПринадлежности для кормленияЧаи для кормящих мамДля беременныхПринадлежности для купанияИгрушкиДиетическое питаниеМинеральная водаЗдоровое питаниеНапиткиСредства гигиены полости носаГигиена полости ртаИнтимная гигиенаСредства ухода за зубными протезамиСредства гигиены ушейСредства против насекомых и клещейСредства личной гигиеныСредства для дезинфекцииГигиенические средства из ватыКосмецевтикаКосметика для ухода за лицомКосметика для ухода за волосамиКосметика для ухода за теломКосметика для губЭфирные и косметические маслаДезодоранты и антиперспирантыКосметика для ухода за ногамиКосметика для ухода за рукамиСредства для ухода за ногтямиСолнцезащитные средстваКосметические наборыКосметика для мужчинТермальная водаГель для увлажнения телаКомпрессионный трикотажБандажСтелькиСогревающий поясОртопедический воротник для шеиПоддерживатель рукиКорректоры для стопы и пальцевОртопедический корсетОртопедическая подушкаКорректоры осанкиТермобельеРастворы офтальмологические увлажняющиеРастворы для контактных линзГели для физиотерапии векКонтактные линзыОчкиАксессуары для линз
Время поговорить с вашими близкими о
предиабете
Здоровье семьи начинается с простого разговора. Особенно когда речь идет о предиабете — состоянии, которое можно обратить вспять, если его вовремя заметить.
Не откладывайте заботу о своих родственниках, пройдите вместе с ними простой тест на предиабет — это займет всего несколько минут, но поможет сохранить здоровье тех, кого вы любите.
Записаться к врачу
Что такое предиабет?
Предиабет — состояние, при котором уровень сахара в крови уже выше нормы, но это еще не диабет. Часто он протекает незаметно, без явных симптомов. Своевременное обнаружение проблемы — это шанс вернуть здоровье в норму, именно поэтому так важно регулярно проверять уровень сахара, особенно если вам или вашим близким больше 45 лет1,2.
Предиабет — обратимое состояние, и важно реагировать на сигналы, предупреждающие о его развитии.
Почему возникает?
Малоподвижный
образ жизни
Избыток сладкой
и жирной пищи
Лишний вес (особенно
в области живота)
Всё это приводит к тому, что организм перестаёт правильно усваивать сахар.
Скрытое течение без симптомов
Предиабет часто развивается незаметно, но иногда организм подаёт неочевидные сигналы:
Потемнение кожи
(шея, подмышки)
Постоянная усталость
без причины
Грибковые поражения
кожи, слизистых, ногтей
Он опасен тем, что без лечения может привести к проблемам с сердцем, зрением и почками. Проверяйте уровень сахара вместе с близкими — особенно если в семье уже были случаи диабета.
Регулярная диагностика
Проверять уровень глюкозы в крови натощак нужно:
Всем после 45 лет — даже если вы чувствуете себя хорошо.
Людям любого возраста — при наличии факторов риска (лишний вес, диабет у родных, повышенное давление и др.).
Факторы риска
Люди не всегда признаются, что им нужна помощь. Вы можете первыми заметить изменения в состоянии родных и мягко подтолкнуть их к проверке здоровья. Чтобы предотвратить серьезные проблемы, проверьте, есть ли у вас или ваших близких следующие факторы риска4‒16.
Возраст старше 45 лет
Малоподвижный образ жизни
Повышенное давление (> 140/90 мм рт. ст.) или приём препаратов для снижения давления
Избыточная масса тела (женщины: > 80 см, мужчины: > 94 см по талии)
Повышенный сахар во время беременности или рождение ребёнка с весом больше 4,1 кг
Повышенный уровень холестерина, липопротеидов низкой плотности или триглицеридов
Синдром поликистозных яичников у женщин (эндокринологическое заболевание, при котором нарушается работа яичников)
Наличие сахарного диабета у близких родственников: родители, бабушки, дедушки, братья, сёстры
Пройдите с вашими близкими тест
на риск сахарного диабета 2 типа
Укажите ваш возраст:
Предиабет может постучаться в каждый дом
Посмотрите короткое видео о том, как известная фигуристка Анастасия Гребенкина и её мама столкнулись с риском предиабета и решили поделиться своим опытом.
Углеводный обмен:
как работает система и где возникает сбой?
Сбой углеводного обмена: путь к предиабету
В организме углеводы расщепляются до глюкозы — основного источника энергии. Всасываясь в кровь, она вызывает выброс инсулина, с помощью которого проникает в клетки. При нарушении слаженного механизма развивается предиабет, когда глюкоза не может попасть внутрь клетки, накапливаясь в крови.
65 %
нашего рациона составляют углеводы, это основа питания
Какие существуют этапы углеводного обмена?
  1. Начало переваривания Как только пища попадает в рот, слюна начинает расщеплять сложные углеводы на более простые.
  2. Дальнейшее расщепление В желудке и тонком кишечнике эти простые вещества окончательно превращаются в глюкозу.
  3. Поступление в кровь Через стенки кишечника глюкоза всасывается в кровь и уровень сахара поднимается.
  4. Роль инсулина Как только уровень глюкозы в крови повышается, поджелудочная железа выделяет инсулин. Этот гормон помогает глюкозе попасть внутрь клеток, где она используется для получения энергии.
  5. Запас энергии Если глюкозы поступило больше, чем нужно прямо сейчас, организм откладывает ее «про запас» в виде гликогена. Он хранится в печени и мышцах и используется в случае голода или во время физической нагрузки.
  6. Преобразование в жир Когда и этих запасов становится слишком много, печень начинает превращать лишнюю глюкозу в жир. Если человек мало двигается и не тратит эту энергию, жир накапливается и появляется лишний вес.
Почему развивается предиабет?
  1. Организм начинает иначе реагировать на сахар После еды уровень сахара в крови немного повышается — это нормально. Но постепенно клетки теряют чувствительность к инсулину. Развивается инсулинорезистентность17.
  2. Инсулина становится больше Чтобы справиться с высоким сахаром, поджелудочная железа еще больше выделяет инсулин. Но клеткам все равно «не слышно» его сигналов. Сахар начинает накапливаться в крови.
  3. Появляется скрытая перегрузка Снаружи все может выглядеть нормально — человек не болеет, не чувствует особых изменений. Но внутри уровень сахара уже выше нормы.
  4. Организм работает на износ Поджелудочная железа устает постоянно производить много инсулина. Ресурсы истощаются.
  5. Первые звоночки Может появиться постоянная усталость, тянет на сладкое, вес медленно, но верно растет. В области живота появляется жир.
  6. Время меняться Если не предпринять никаких действий, то предиабет плавно переходит в диабет 2 типа.
Вы — тот, кто может изменить ситуацию
84%
пациентов с диабетом 2 типа
обращаются к своему врачу за советами3.
Мотивируя пациентов к обсуждению рисков с близкими, вы помогаете предотвратить развитие заболевания у их родных.
Ранняя диагностика — это:
Возможность предотвратить или замедлить прогрессирование болезни
Снижение риска тяжелых осложнений23
Снижение общей смертности23, 24, 25
Как начать разговор?
Обсудите с близкими
семейные риски диабета
Поделитесь информационными
материалами
Оцените состояние здоровья
членов семьи, особенно людей
в возрасте 45+ лет
Ссылки
Список литературы:
  1. International Diabetes Federation. Diabetes Atlas 2021. Available at https://diabetesatlas.org/atlas/tenth-edition/ Accessed August 2024.
  2. CDC. About Prediabetes and Type 2 Diabetes 2024. Available at https://www.cdc.gov/diabetes-prevention/about-prediabetes-type-2/index.html. Accessed August 2024.
  3. Merck. 2024 Survey into people with type 2 diabetes or pre-diabetes or their families, and their views of diagnosis: Raw Data. Available at: https://www.merckgroup.com/expertise/vibrant-thoughts/en/ Presentation-Vibrant-Thoughts- linked-article.pdf Accessed: August 2024.
  4. Adler, A et al. Post-Trial Monitoring of a Randomised Controlled Trial of Intensive Glycaemic Control in Type 2 Diabetes Extended from 10 Years to 24 Years (UKPDS 91). Lancet. 2024;404(10448):145-155.
  5. The InterAct Consortium. The Link between Family History and Risk of Type 2 Diabetes Is Not Explained by Anthropometric, Lifestyle or Genetic Risk Factors: The EPIC-InterAct Study. Diabetologia, 2013:56(1):60-69.
  6. Hariri, S et al. Family History of Type 2 Diabetes: A Population-Based Screening Tool for Prevention?. Genetics in Medicine. 2006;8(2):102-108.
  7. Duan, D et al. Screening for Diabetes and Prediabetes and Their Prediction. Endocrinology and Metabolism Clinics of North America. 2021;50(3):369-385.
  8. Hostalek U. Global epidemiology of prediabetes - present and future perspectives. Clin Diabetes Endocrinol. 2019;5:5.
  9. Clinical Overview of Glucophage XR in Prediabetes. Merck KGaA. 2017. DOC ID 0900babe80d856a9; VV-CLIN-218095; 78692_1456575_1845109
  10. Wu Y, Ding Y, Cao QF, Qian SB, Wang C, Duan HQ, Gu J, Shen HB. The relationship between glucose homeostasis status and prostate size in aging Chinese males with benign prostatic hyperplasia. World J Urol. 2020 Nov;38(11):2923-2931.
  11. Huang Y., Cai Х., Mai W.Association between prediabetes and risk of cardiovascular disease and all cause mortality: systematic review and meta-analysis BMJ 2016;355:i5953 | doi: 10.1136/bmj.i5953
  12. Клинические рекомендации. Стабильная ишемическая болезнь сердца. 2020
  13. Sudy E, Urbina F, Maliqueo M, Sir T. Screening of glucose/insulin metabolic alterations in men with multiple skin tags on the neck. J Dtsch Dermatol Ges 2008;6, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18397315. 2008.06720.x, 852—5,852—6.
  14. Uzuncakmak TK, Akdeniz N, Karadag AS. Cutaneous manifestations of obesity and the metabolic syndrome. Clin Dermatol. 2018 Jan-Feb;36(1):81-88.
  15. Boeri L, Capogrosso P, Pederzoli F, Ventimiglia E, Frego N, Chierigo F, Montanari E, Montorsi F, Salonia A. Unrecognized Prediabetes Is Highly Prevalent in Men With Erectile Dysfunction-Results From a Cross-Sectional Study. J Sex Med. 2018 Aug;15(8):1117-1124.
  16. Savukoski SM, Suvanto ETJ, Auvinen JP, Pesonen PRO, Keinänen-Kiukaanniemi SM, Puukka KS, Ebeling T, Niinimäki MJ. Onset of the climacteric phase by the mid-forties associated with impaired insulin sensitivity: a birth cohort study. Menopause. 2020 Sep 21;28(1):70-79
  17. Демидова Т.Ю., Зенина С.Г. Роль инсулинорезистентности в развитии сахарного диабета и других состояний. Современные возможности коррекции. РМЖ. Медицинское обозрение. 2019;10(II):116—122.
  18. The InterAct Consortium. The Link between Family History and Risk of Type 2Diabetes Is not Explained by Anthropometric, Lifestyle or Genetic Risk Factors: The EPIC-InterAct Study. Diabetologia, 2013:56(1):60-69.
  19. Hariri, S et al. Family History of Type 2 Diabetes: A Population-Based Screening Tool for Prevention? Genetics in Medicine. 2006; 8(2): 102-108.
  20. Merck. 2024 Survey into people with 2 diabetes or pre-diabetes or their families, and their views of diagnosis.
  21. International Diabetes Federation. Diabetes Atlas 2021.
  22. CDC. About Prediabetes and Type 2 Diabetes 2024.
  23. Adler, A et al. Post-Trial Monitoring of a Randomised Controlled Trial of Intensive Glycaemic Control in Type 2 Diabetes Extended from 10 Years to 24 Years (UKPDS 91). Lancet 2024;
  24. Hostalek U. Global epidemiology of prediabetes - present and future perspectives. Clin Diabetes Endocrinol. 2019;
  25. Clinical Overview of Glucophage XR in prediabetes. Merck KGaA. 2017.
Записаться к врачу
Материал подготовлен при информационной поддержке ООО «Мерк» в целях повышения осведомленности пациентов и представителей широкой общественности о своем заболевании или состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультацию специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.
ООО «Мерк»
Teл.: +7 495 937 33 04, 115054 Москва, ул. Валовая, д. 35
e-mail: Russia@merckgroup.com
RU-GLUPL-00617