Промывание носа — один из основных способов профилактики и лечения заболеваний носа: насморка, заложенности носа, профилактика сезонной простуды, аллергического ринита. Насморк — распространенная проблема, доставляющая дискомфорт и мешающая нормальному дыханию, сну и кормлению. При орошении происходит очищение носовой полости, облегчение дыхания.
Для чего нужно промывать нос?
Стоит отметить, что при промывании носа происходит увлажнение носовой полости, что актуально особенно в отопительный сезон, когда воздух слишком сухой. Как известно, такой воздух провоцирует пересушивание слизистой оболочки носа, а это вызывает проблемы с верхними дыхательными путями (частые респираторные инфекции, аллергический насморк). Из симптомов можно отметить: зуд в носу, частое чихание, заложенность носа, отечность в области носа, порой даже одышку. В то время как промывание позволяет увлажнить слизистую, предупредить болезни лор-органов.
Кроме того, промывание носа способствует выведению микроорганизмов (вирусов, бактерий), попавших на слизистую носа, очищает нос, тем самым защищая от инфекций.
Как видно из вышесказанного, польза от данной процедуры имеется. Но чтобы сохранить положительный эффект от промывания, необходимо промывать нос правильно.
Минусы промывания
К сожалению, не все умеют правильно орошать нос. Такие «любители» промывания часто становятся пациентами оториноларингологов.
В результате чрезмерного промывания носа жидкость под давлением попадает в носовую полость, а также в носоглотку. Эта вода чаще всего выводится через рот, но при заложенности, например, этого не происходит, в таком случае возникает отек слизистой. Жидкость проникает в среднее ухо, заносит инфекцию в барабанную полость, что может привести к отиту- воспалению среднего уха. У детей из-за короткой слуховой трубы эта проблема еще более актуальна. Кроме того, быстрое распространение инфекции может спровоцировать наличие аденоидов в носоглотке.
Стоит отметить, что не рекомендуется промывать нос больше 10-15 дней, чтобы избежать высыхания слизистой.
Чем промывать нос?
Существуют гипертонические и физиологические растворы для промывания. При ОРВИ, простуде и гриппе применяют изотонические, физиологические растворы. Они мягко очищают слизистую носа, удаляют из нее частицы патогенов.
Промывание (орошение) носа физиологическим раствором — самый эффективный и безопасный способ очистить носовые проходы от слизи, пыли и аллергенов, облегчая дыхание и способствуя выздоровлению. Дело в том, что физраствор, или 0,9 % раствор хлорида натрия, имеет солевой состав, близкий к составу жидкостей в организме человека. Это делает его идеальным средством для промывания носа: он не раздражает слизистую, не вызывает жжения или дискомфорта и хорошо переносится даже грудными детьми.
Показания к промыванию
Промывание носа показано при заболеваниях лор органов: риниты, возникшие на фоне респираторных инфекций, аллергический насморк, бактериальные инфекции, синуситы, гайморит. Кроме того, орошение носа часто рекомендуется в качестве профилактики ОРВИ и аллергического ринита.
Противопоказания к промыванию
Как и любая процедура, промывание имеет противопоказания. Основные из них: кровотечения из носа, острый отит, наличие опухоли и образований в полости носа, эпилепсия, а также анатомические особенности строения носа.
Как происходит промывание физраствором?
Для промывания носа маленьким детям можно использовать шприц без иглы (2-5 мл для младенцев и 5-10 мл для детей старшего возраста) или специальный флакон-спрей для промывания носа.
Промывание носа у малышей: Положите ребенка на спину, слегка запрокинув голову. Аккуратно введите 1-2 мл физраствора в каждую ноздрю с помощью шприца. Затем переверните ребенка на живот, чтобы слизь вытекла.
Промывание у детей постарше: Попросите ребенка наклонить голову над раковиной или тазиком. Введите раствор в верхнюю ноздрю, чтобы он вытекал из нижней. Повторите процедуру с другой ноздрей. Важно, чтобы ребенок дышал ртом во время промывания.
Важно знать, что нельзя использовать водопроводную воду для промывания носа. Не рекомендуется вводить раствор под большим давлением, чтобы не повредить слизистую. Промывать нос нужно 2-3 раза в день, особенно перед сном и кормлением.
Промывание носа физиологическим раствором- простая и эффективная процедура, которая поможет вашему ребенку дышать свободно и чувствовать себя лучше. Если симптомы не проходят или ухудшаются, обратитесь к врачу.Кроме того, в аптеках можно приобрести готовые растворы, удобные в применении как взрослым, так и детям: Аквалор, Аквамарис, Долфин, Тизин и другие.
Промывание носа гипертоническим раствором
Гипертонический раствор содержит высокую концентрацию соли- больше, чем 0.9%. такой раствор эффективно снимает отек слизистой носа, улучшает отток из пазух. Благодаря большому содержанию соли, жидкость оставляет пазухи и ткани носа, облегчается высмаркивание. Конечно, у такого раствора есть минус — он может привести к высыханию слизистой оболочки носа. Поэтому препарат стоит использовать по назначению врача. Среди гипертонических растворов можно выделить Аквалор Форте, Аквамарис Стронг, Квикс.
Рекомендованные средства
Оптимальным выбором для промывания носа являются готовые солевые растворы. Для детей можно порекомендовать Аквалор беби. Препарат подходит для детей с рождения. Аквалор беби является изотоническим раствором, используется при насморке у детей с первых дней жизни. Средство состоит из натуральной морской воды, прекрасно очищает носовую полость, устраняет слизь из носа, предупреждает и лечит вирусные и бактериальные инфекции носа. Благодаря содержанию таких веществ, как натрий, марганец, хлорид, бром, магний, йод, Аквалор беби увлажняет слизистую у ребенка, предотвращая тем самым сухость в носу. Кроме того, препарат помогает при аллергическом насморке и применяется у детей курсами.
Аквамарис — средство для промывания носа на основе морской соли. Применяется в качестве профилактики и лечения насморка при ОРВИ, сезонной аллергии, затяжном насморке. Аквамарис можно применять детям с рождения. Как и предыдущий препарат, аквамарис эффективно увлажняет слизистую носа, выводит микроорганизмы, аллергены. Препарат выпускается в виде капель, возможно применение у детей с первых дней жизни. Аквамарис детский увлажняет слизистую носа, повышает местный иммунитет. Кроме того, используется для профилактики респираторных инфекций, для лечения острого и хронического ринита, синусита.
Долфин для детей — специальное устройство для промывания носа. Подходит для детей с раннего возраста. Долфин очищает слизистую носа, снимает заложенность, благодаря выведению слизи, предупреждает вирусные и бактериальные инфекции. Долфин подходит для детей, страдающих от простудных заболеваний, аллергий и других проблем с носом. Однако важно помнить, что перед применением препарата желательно проконсультироваться с врачом, особенно это касается маленьких детей.
Кроме того, можно посоветовать Отривин Беби. Это средство для очищения носа у новорожденных детей. Отривин содержит морскую воду и дистиллированную воду, не имеет в составе добавок и консервантов, поэтому безопасен для малышей. Выпускается препарат в виде флаконов-капельниц, используется в сочетании с аспиратором. Капли Отривин Беби применяют при простудных заболеваниях, аллергическом насморке, а также для профилактики корочек и респираторных инфекций. Отривин Беби является изотоническим раствором, он способствует поддержанию нормального состояния слизистой, разжижает и устраняет слизь из носа, выводит аллергены и микроорганизмы. Промывание носа у малышей проводят в положении лежа. Голову ребенка поворачивают набок, предварительно очистив нос от слизи. Раствор Отривина капают в носовые ходы, излишки удаляются аспиратором.
Перечисленные средства можно приобрести в аптеке без рецепта врача.
Промывание носа — процедура необходимая и эффективная. Препараты на основе морской соли безопасны, разрешены к применению с раннего возраста. При выборе средства важно учитывать возраст и индивидуальные особенности ребенка. Не забудьте проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящее средство в зависимости от состояния здоровья. Бережное отношение к здоровью ребенка – это залог его дальнейшего благополучия и отличного самочувствия.
Источники
- https://mcvm.ru/blog/polza-i-vred-promyvaniya-nosa/
- https://docdeti.ru/
- И. Лесков «Дышите носом»,2023 г.
