Урологические прокладки и подгузники нужны не только пожилым людям. Недержание мочи может возникать после родов, операций, при заболеваниях мочевого пузыря, неврологических нарушениях, сахарном диабете и в пожилом возрасте. У женщин подтекание иногда появляется при кашле, чихании или физической нагрузке, у мужчин — после операций на предстательной железе.
Правильно подобранное средство помогает сохранить сухость кожи, избежать неприятного запаха и чувствовать себя увереннее в течение дня. Но универсального варианта для всех нет. При выборе учитывают количество выделений, время использования, размер, форму тела и состояние кожи.
Степени впитываемости
На упаковке обычно указывают уровень впитываемости. Иногда его обозначают каплями, иногда — словами: «легкая», «средняя», «высокая» или «максимальная». Единой шкалы у разных производителей нет, поэтому количество капель на одной упаковке не всегда равно такому же количеству капель на другой.
При выборе важно ориентироваться не только на маркировку, но и на характер недержания.
При легком недержании, когда выделяется несколько капель при кашле, смехе, чихании или нагрузке, обычно подходят тонкие урологические прокладки. Они удобны, почти незаметны под одеждой и рассчитаны на небольшое количество жидкости.
При умеренном подтекании нужны более длинные и впитывающие модели с защитой от протекания по бокам. Если человек не всегда успевает добраться до туалета или моча выделяется несколькими порциями, может потребоваться средство высокой впитываемости.
При сильном недержании, частом мочеиспускании и невозможности самостоятельно менять средство используют трусы-подгузники или подгузники с застежками. Они имеют большую площадь впитывающего слоя и лучше защищают одежду, постель и кожу.
Слишком маленькая впитываемость приводит к протеканию и раздражению. Но и чрезмерно объемное средство не всегда удобно: оно может натирать, мешать движению и создавать ощущение влажности, если его долго не менять.
Прокладки, вкладыши или подгузники — в чём разница
Урологические прокладки похожи на обычные женские, но отличаются составом и конструкцией. Они рассчитаны не на менструальные выделения, а на мочу. Специальный впитывающий слой быстро распределяет жидкость внутри, а наружная поверхность помогает сохранить белье сухим.
Вкладыши обычно имеют более простую форму и могут использоваться внутри специальных впитывающих трусов. Их выбирают при небольших подтеканиях или как дополнительную защиту. Обычные тканевые вкладыши без влагонепроницаемого слоя не всегда подходят: они могут быстро промокать и удерживать влагу у кожи.
Трусы-подгузники выглядят как обычное белье. Их удобно надевать и снимать самостоятельно, особенно если человек способен пользоваться туалетом и менять средство без помощи. Они подходят при умеренном и сильном недержании.
Подгузники с застежками удобны для людей, которым трудно стоять, двигаться или самостоятельно переодеваться. Их можно менять в положении лежа. Такие модели часто используют после операций, при тяжелых нарушениях движения и уходе за лежачими пациентами.
Для мужчин существуют специальные каплевидные вкладыши, которые фиксируются внутри белья. Они учитывают анатомические особенности и могут быть удобнее универсальной прокладки при легком подтекании.
Можно ли использовать при лёгком недержании
Да, при легком недержании обычно достаточно урологических прокладок или тонких вкладышей. Они подходят, если моча подтекает небольшими порциями и человек может самостоятельно менять средство.
Не стоит сразу покупать подгузники максимальной впитываемости. Они могут быть слишком объемными, плохо сидеть и провоцировать натирание. Начать можно с тонкой модели, а затем оценить, хватает ли ее на несколько часов обычной активности.
Если прокладка регулярно протекает, быстро становится мокрой или приходится менять ее каждый час, стоит выбрать более впитывающий вариант и обратиться к врачу. Частые протекания могут быть связаны не только с неподходящим размером, но и с неправильно выбранной формой.
Урологическая прокладка не должна заменять диагностику. Недержание иногда удается значительно уменьшить после лечения инфекции, коррекции лекарств, тренировок мышц тазового дна или терапии основного заболевания.
Как подобрать размер
Размер выбирают с учетом объема талии и бедер, а не только веса. На упаковке обычно указаны диапазоны, например S, M, L или XL, а также измерения в сантиметрах.
Слишком маленькое изделие может давить, натирать кожу и пропускать жидкость по краям. Слишком большое будет смещаться при ходьбе и также не обеспечит надежной защиты.
При выборе обратите внимание на следующие признаки:
- средство плотно прилегает к телу, но не сдавливает кожу;
- края не впиваются в паховые складки;
- эластичные бортики не оставляют глубоких следов;
- прокладка не собирается в складки при движении;
- подгузник не сползает и не образует больших зазоров;
- после нескольких часов использования нет болезненного натирания.
Размеры разных производителей могут отличаться. Поэтому при переходе на новую марку лучше сначала купить небольшую упаковку и проверить посадку в домашних условиях.
Для лежачего человека важна не только ширина, но и длина средства. Оно должно защищать область спереди, между ногами и сзади, особенно во время сна или переворачивания.
Для дневного и ночного использования
Дневные средства должны быть достаточно тонкими и удобными для движения. Если человек работает, ходит по магазинам или пользуется общественным транспортом, важны надежная фиксация, отсутствие шуршания и возможность незаметно заменить изделие.
Для ночного использования выбирают более длинные и впитывающие модели. При этом важно учитывать положение тела во сне. Если человек спит на боку, жидкость может уходить в сторону, поэтому полезны высокие защитные бортики и хорошо прилегающие края.
При сильном ночном недержании одних прокладок может быть недостаточно. В таком случае используют ночные подгузники или впитывающие трусы, а на кровать кладут одноразовую или многоразовую влагонепроницаемую пеленку.
Не стоит оставлять мокрое средство до утра. Даже если подгузник рассчитан на ночное использование, его меняют при переполнении, протекании или выраженном дискомфорте. Длительный контакт кожи с мочой повышает риск раздражения и воспаления.
Как часто менять прокладки
Строгого одинакового интервала для всех нет. Прокладку меняют, когда она стала влажной, тяжелой, загрязненной или перестала надежно удерживать жидкость. В среднем при легком недержании это может быть каждые 3–4 часа, но при обильном подтекании — значительно чаще.
Нельзя ждать, пока средство полностью наполнится и начнет протекать. Даже при небольшом количестве мочи прокладку желательно менять регулярно, чтобы кожа оставалась сухой.
Трусы-подгузники и подгузники меняют после мочеиспускания или по мере наполнения. Если средство загрязнено калом, его нужно заменить как можно скорее. Кал раздражает кожу сильнее, чем моча, и быстро увеличивает риск воспаления.
При уходе за лежачим человеком состояние кожи проверяют при каждой смене. Если появились краснота, мокнутие, трещины или болезненность, менять средство нужно чаще, а проблему обсудить с врачом или специалистом по уходу.
Уход за кожей
Кожа в области промежности нуждается в мягком и регулярном уходе. После снятия использованного средства кожу очищают теплой водой или мягкими влажными салфетками без спирта и сильной отдушки.
Не нужно интенсивно тереть кожу мочалкой. Достаточно аккуратно удалить загрязнения, а затем промокнуть область мягким полотенцем или одноразовой салфеткой. Важно полностью высушить складки кожи, особенно у малоподвижных людей.
При склонности к раздражению можно использовать защитный крем или барьерную пасту с цинком. Средство наносят тонким слоем на чистую сухую кожу. Слишком большое количество крема может ухудшить впитывание и привести к смещению прокладки.
Не рекомендуется наносить на раздраженную кожу спирт, йод, концентрированную перекись водорода, парфюмерные кремы и эфирные масла. Они могут усилить сухость и жжение.
После мытья полезно несколько минут оставить кожу открытой, если это возможно. Воздушные ванны особенно важны при постоянном использовании подгузников.
Вызывают ли урологические средства раздражение
Сами прокладки и подгузники не обязательно вызывают раздражение, но такая реакция возможна. Чаще всего она связана с длительным контактом кожи с влагой, трением, неподходящим размером или индивидуальной чувствительностью к материалу.
Проблема может возникнуть, если:
- средство слишком тесное;
- прокладка смещается при ходьбе;
- кожа остается влажной;
- изделие меняют слишком редко;
- используются ароматизированные модели;
- на кожу наносят много крема;
- есть аллергия на компоненты материала.
При появлении покраснения попробуйте сменить марку, выбрать другой размер и увеличить частоту замен. На время лучше отказаться от ароматизированных средств.
Если краснота сохраняется, появляется зуд, боль, мокнутие, пузырьки или белый налет, причиной может быть не простое раздражение, а грибковая или бактериальная инфекция. В этом случае нужен осмотр врача.
Как правильно пользоваться прокладкой
Перед фиксацией прокладки кожа должна быть чистой и сухой. Средство прикрепляют к белью клеевой полосой, расправляя его по длине. Прокладка не должна быть смята или завернута.
Урологические прокладки используют со специальным хлопковым или эластичным бельем, которое хорошо удерживает изделие. Слишком свободные трусы могут привести к смещению, а тесные — усилить давление и трение.
Не следует приклеивать прокладку к коже или использовать сразу несколько изделий друг на друге. Если впитываемости не хватает, лучше выбрать более подходящую модель.
Трусы-подгузники надевают стоя, сидя или лежа — в зависимости от состояния человека. После фиксации проверяют, чтобы защитные бортики были расправлены, а резинки не перекрутились.
Как выбрать средство для пожилого человека
При выборе важно учитывать, может ли человек самостоятельно сходить в туалет, переодеться и объяснить, что ему неудобно. Если движения сохранены, удобнее могут быть урологические прокладки или впитывающие трусы.
При нарушении памяти, слабости, после инсульта или перелома часто требуются подгузники с боковыми застежками. Они позволяют быстро заменить средство и проверить состояние кожи, не поднимая человека полностью.
Нужно учитывать и личное мнение пациента. Подгузник не должен восприниматься как наказание или признак беспомощности. Спокойное объяснение и подходящий размер помогают снизить тревогу и сохранить чувство достоинства.
Если средство протекает, не стоит просто увеличивать количество прокладок. Возможно, нужна другая форма, больший размер или более высокая впитываемость.
Когда обращаться к врачу
К врачу стоит обратиться при любом новом или усиливающемся недержании мочи. Иногда оно связано с инфекцией мочевыводящих путей, запорами, побочным действием лекарств, заболеваниями нервной системы или нарушением работы мышц тазового дна.
Особенно важно не откладывать консультацию, если появились:
- боль или жжение при мочеиспускании;
- кровь в моче;
- высокая температура;
- боль в пояснице или внизу живота;
- резкое увеличение количества мочи;
- сильная жажда;
- невозможность удержать мочу после операции;
- внезапная слабость в ногах или онемение;
- спутанность сознания.
Если на коже появились глубокие трещины, язвочки, гной, сильный отек или неприятный запах, нужен осмотр врача. У лежачих людей повреждение кожи может развиваться быстро.
Можно ли уменьшить недержание
Средства защиты решают бытовую проблему, но не устраняют причину недержания. Во многих случаях помогают упражнения для мышц тазового дна, лечение воспаления, коррекция запоров, изменение режима питья и пересмотр лекарств.
Не стоит самостоятельно резко ограничивать воду. Недостаток жидкости делает мочу более концентрированной, усиливает раздражение мочевого пузыря и может повышать риск запоров.
Полезно вести дневник мочеиспусканий: записывать, когда возникает позыв, сколько жидкости выпито и в каких ситуациях происходит подтекание. Такая информация помогает врачу подобрать лечение.
Итог
Урологические прокладки подходят при небольших подтеканиях, а впитывающие трусы и подгузники — при более выраженном недержании или невозможности часто менять средство. Выбирать изделие нужно по степени впитываемости, размеру, форме тела и времени использования.
Для дня чаще выбирают тонкие и незаметные модели, для ночи — более длинные и впитывающие. Средство должно плотно прилегать, но не натирать и не сдавливать кожу.
Прокладку меняют по мере намокания, не дожидаясь протекания. Кожу очищают мягко, тщательно высушивают и при необходимости защищают тонким слоем барьерного крема.
Если появились раздражение, мокнутие, боль, гной или неприятный запах, необходимо изменить уход и обратиться к врачу. А при внезапном или усиливающемся недержании важно искать причину, а не ограничиваться только средствами защиты.
