Когда прямо тянет на сладкое, беру их:13 ккал, 500 мг коллагена в штуке, вкусно. Сама выбираю сколько съесть. Беру вместе с гиалуроновой кислотой, тоже от эвалар
Коллаген просто супер, для суставов самое то. У меня проблемы с приёмом добавок, постоянно забываю. Поэтому, я перешла на приём коллагена в этой удобной форме.