С дефицитом железа у меня были проблемы так часто, что проще сказать когда его не было. Сейчас регулярно принимаю разные добавки в поиске лучшего результата и по итогу остановилась на Витамин Гарден. Мне их проще всего забирать с ПВЗ недалеко от дома, да и сам БАД один из лучших по качеству, я понимаю за что плачу каждый рубль из цены.