Пустырник пятилопастной (в переводе на латинский – Leonurus quinquelobatus) является многолетним травянистым растением из семейства яснотковых или губоцветных. Произрастает по большей части во всех областях средней полосы России, западных и восточных регионах Сибири и на Кавказе. Известен своим богатым составом, что позволяет его широко использовать в медицине. Содержит целый комплекс полезных веществ, включая органические кислоты, эфирные масла, витамин С, флавоноиды, каротиноиды, алкалоиды, полисахариды, дубильные вещества, макро-и микроэлементы.
Применять облиственные цветущие верхушки культуры в медицинских целях в качестве успокоительного стали в тридцатых годах прошлого века. Хотя ее положительное влияние на здоровье было известно уже давно. Считается, что китайскими и тибетскими врачами растение используется приблизительно около двух тысяч лет.
Целебные свойства
В основном растение известно своим седативным эффектом, помимо этого оно воздействует на здоровье человека и в других направлениях:
- алкалоиды в пустырнике снижают артериальное давление; восстанавливают ритм сердца; корректируют обменные нарушения, связанные с тревогой и стрессом. Присутствие гликозидов, органических кислот и минералов в виде калия, натрия, магния придает ему ангиопротекторные, кардиотрофические качества, стабилизирующие микроциркуляцию крови и уменьшающие гипоксию тканей;
- биологически активные соединения флавоноиды с общеукрепляющими характеристиками защищают организм от негативного влияния свободных радикалов, повышают тонус стенок сосудов, регулируют свертывание крови, улучшают капиллярное кровообращение;
- токоферол, каротиноиды и биофлавоноиды укрепляют гуморальный и клеточный иммунитет, заставляя иммунные клетки вырабатывать цитокины – гормоноподобные белки и пептиды, контролирующие регенерацию клеток и продолжительность их жизни, останавливающие воспалительные процессы, стабилизирующие свертывание крови;
- сапонины раздражают внутренний эпителий верхних дыхательных путей, облегчая отхождение мокроты во время ОРВИ. Также они помогают выводить излишнюю жидкость из организма, что очень актуально при отеках, вызванных функциональными нарушениями сердечно-сосудистой системы;
- дубильные вещества подавляют рост патогенных микроорганизмов, восстанавливают полезную микрофлору кишечника. Они оказывают легкое спазмолитическое действие и регулируют уровень общего холестерина и глюкозы.
Пустырник хорошо успокаивает, благодаря присутствию монурина и стахидрина – алкалоидов, положительно действующих на состояние нервной системы. Его препараты повышают устойчивость к длительному эмоциональному стрессу, особенно в комбинации со зверобоем, пионом и валерианой.
Показания
Применение пустырника, независимо от формы выпуска, рекомендуется в следующих случаях:
- проблемы с засыпанием;
- нейроаллергодерматоз (нейродермит);
- появление отеков;
- функциональные нарушения вегетативной и центральной нервной системы в периоды пременопаузы и менопаузы;
- психогенные расстройства (переживания по поводу определенных событий);
- различные сердечно-сосудистые патологии;
- головные боли;
- недавно перенесенные инфекции.
Дозировка лекарственных средств и длительность их приема устанавливаются лечащим доктором в зависимости от диагноза, особенностей организма и возраста больного.
Противопоказания
Несмотря на то, что пустырник обладает целым спектром терапевтических достоинств, как и любое другое лечебное средство он имеет противопоказания. К основным из них можно отнести беременность и период лактации, возраст до 12 лет, индивидуальную непереносимость, пониженное артериальное давление, обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Пациенты с другими серьезными патологиями (например, хроническая почечная и печеночная недостаточность) обязательно должны ознакомиться с инструкцией на препараты, так как взаимодействие некоторых из них негативно влияет на течение заболевания. В каждой отдельной ситуации перед применением лекарств на основе растительного сырья следует проконсультироваться с врачом.
Мифы и факты
Считается, что прием фитопрепаратов более предпочтителен по сравнению с синтетическими таблетками. Несомненно, результативность лечения целебными травами проверена временем. Современная фармацевтическая промышленность научилась создавать безвредную продукцию, тогда как ряд растений при безграмотном использовании представляет большую угрозу для жизни и здоровья людей.
Миф 1. Полная безопасность
Некоторые травы на самом деле не вызывают побочных эффектов. Однако, многие способны разрушать эритроциты (клетки крови), повышать давление и даже при небольшой передозировке влиять на работу сердца. Настойка пустырника при беременности может спровоцировать сократительную деятельность матки и привести к преждевременным родам.
Миф 2. Высокая эффективность и быстродействие
К другим заблуждениям относится уверенность в мгновенном результате, который наступит, если пить пустырник в течение одних суток. На самом деле, чтобы достичь видимого эффекта, придется регулярно принимать его на протяжении месяца. Иногда специалисты назначают повторный курс с учетом стадии развития болезни.
Миф 3. Универсальность
Неверно и то, что пустырник на ночь подходит всем без исключения. Его действие индивидуально, что связано с особенностями организма человека и текущими обстоятельствами. Он не всегда помогает при бессоннице, она напрямую зависит от причины нарушения сна.
Миф 4. Отсутствие аллергии
Выяснилось, что в мире каждый пятый житель страдает поллинозом (сезонным риноконъюнктивитом), возникшим вследствие аллергии на растения. Заложенность носа – не единственная реакция, порой отмечаются зуд кожных покровов, сыпь, отеки, диспепсия. Не исключены подобные симптомы и при приеме внутрь препаратов пустырника.
Миф 5. Применение в неограниченных объемах не наносит вреда
Даже мягкое растительное средство, накапливаясь при длительном лечении, оказывает выраженное отрицательное влияние на организм. Или же приводит к появлению привыкания, а это заметно снижает эффективность терапии. Сколько же тогда можно принимать пустырника в день? Способ употребления и режим оптимального дозирования определяются доктором. Также должны соблюдаться соответствие показаниям назначенной лекарственной формы, количества и частоты приема.
Рекомендованные безрецептурные препараты
Пустырника экстракт, 14 мг – круглые двояковыпуклые таблетки с седативным действием. Хороший препарат для нормализации сна при невротических и астеноневротических расстройствах, неврозах и неврастении. Подходит для снижения АД и повышенной возбудимости при гипертиреозе, облегчения кардиалгии и тахикардии в предклимактерическом периоде. Во время лечения желательно соблюдать осторожность в процессе выполнения мероприятий, требующих чрезвычайного внимания и быстроты реакций, включая работу с потенциально опасными механизмами и управление автотранспортом.
Пустырника настойка на 70 % спирте, расфасованная во флаконы-капельницы, представляющая жидкость со слабым запахом и возможным выпадением осадка. Характер действия аналогичен валериане. Ожидаемый эффект возникает за счет снижения либо торможения возбуждения ЦНС. Не имеет сильного снотворного влияния, но способна ускорить наступление сна. Назначается на начальных стадиях артериальной гипертензии, при нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу и эмоциональной возбудимости. Усиливает действие сердечных гликозидов, обезболивающих, антигипертензивных средств, алкоголя.
Трава пустырника в виде порошка. 20 фильтр-пакетов по 1.5 г с диуретическим, кардиотоническим, гипотензивным, противосудорожным, седативным эффектом. Совместима с прочими снотворными средствами, усиливает их способность угнетать центральную нервную систему. Замедляет сердечный ритм, одновременно увеличивая силу сокращений.
