Светобоязнь: что стоит за этим тревожным симптомом

Если источник любого света способен вызывать сильные неприятные ощущения в глазах, это говорит о развитии светобоязни, называемой еще фотофобией. Подобное состояние может быть как кратковременным, так и постоянным, обусловленным серьезными нарушениями в организме. В норме человеческий орган зрения постепенно приспосабливается к яркому естественному и искусственному освещению. Так, попадая из темноты или полумрака в зону действия солнечных лучей либо светового пучка осветительных приборов, мы инстинктивно прикрываем глаза рукой, сжимаем веки. После привыкания к изменившимся условиям выделение слезной жидкости и реакция на раздражитель исчезают. Но если с истечением непродолжительного времени адаптироваться не удается, это свидетельствуют о наличии определенной патологии.

Симптомы

Выраженная светобоязнь — это не заболевание, а один из признаков, ставших следствием влияния повреждающих реакций, протекающих в тканях, органах, системах. Проявляется в виде:

боли, сухости, тяжести в глазах и обильного слезотечения;
покраснения склер и увеличения зрачков;
плавающих «мушек», цветных пятен;
снижения остроты зрения;
головокружения, тошноты;
ощущения дискомфорта во время чтения текста на экране монитора или просмотра картинок.

Помимо физических ощущений фотофобия иногда сопровождается психологическими проблемами и эмоциональной нестабильностью вследствие частых головных болей.

Причины

Резкая светобоязнь, как симптом каких-нибудь заболеваний, нуждается в выяснении источников ее появления. Наиболее распространенными из них считаются:

воспаления глазного яблока или роговицы при конъюнктивите, кератите, увеите, блефарите и т.д.;

некорректный подбор контактных линз;
механические повреждения глаз;
болезни мозга — менингит, опухоли гипофиза, инсульт;
травмы головы;
мигрени;
психические расстройства;
периоды после операций на глазах;
прием некоторых медицинских препаратов: фуросемида, хинина, тетрациклина;
переутомление из-за неправильного образа жизни, нарушения режима труда и отдыха;
вредные привычки;
длительное пребывание за компьютером;
занятия деятельностью, где требуется повышенный уровень зрительного напряжения.

Фотофобия может быть предопределена наследственностью или светлым оттенком радужной оболочки (либо полным отсутствием пигмента при альбинизме). Но в большей степени она бывает приобретенной по причине нарушения связи между клетками глаз, способными улавливать свет, и нервом, восходящим к мозгу.

Диагностика и лечение

Обнаружив у себя светобоязнь, человек обязательно должен обратиться к врачу-офтальмологу. На приеме доктор изучит анамнез пациента путем расспроса об имеющихся симптомах и перенесенных ранее заболеваниях, проведет осмотр глаз с помощью щелевой лампы. С целью уточнения диагноза могут потребоваться общий анализ крови для выявления воспаления; КТ и МРТ для визуализации строения органов зрения; тонометрия для измерения внутриглазного давления; флуоресцентная ангиография для обнаружения дефектного участка. При необходимости дополнительно проводится консультация специалистов – эндокринолога, невролога, терапевта, в зависимости от основной причины возникновения фотофобии.

Лечение должно быть направлено на устранение провоцирующих факторов. Например, если светобоязнь вызвана употреблением определенных лекарственных средств, лечащий врач заменит их на аналоги; если источником проблемы стало долгое и частое пребывание за компьютером, значит, надо сократить количество проводимого за ним времени. Уменьшить нагрузку поможет также коррекция астигматизма, дальнозоркости, близорукости. В качестве дополнительных мер против светочувствительности на улице используются очки с фотохромными линзами, темнеющими на солнце и полностью блокирующими излучение.

Для восстановления способности видеть после повышенных нагрузок на глазные мышцы назначают аппаратное физиолечение. В соответствии с заданной программой компьютер воздействует на механизмы рефракции и аккомодации, отвечающие за четкость картинки и активизирующие метаболические процессы в световоспринимающей части органа зрения.

В отдельных ситуациях как, например, при глаукоме и часто рецидивирующей эрозии роговицы, проводятся операции. Для устранения воспаления специалисты выписывают стероидные или нестероидные капли, для облегчения боли и снятия спазма – циклоплегические, а для снижения возбудимости зрительного нерва потребуются успокаивающие психолептики. При синдроме сухого глаза эффективны искусственные заменители слезы:

Дефислез, глазные капли 10 мл. Защищают эпителий роговицы, смазывая и смягчая ее при недостаточной секреции слезной жидкости. Благодаря вязкости препарата продолжительность его контакта с роговицей увеличивается, а также удлиняется действие других офтальмологических медикаментозных средств. Применяются при многих заболеваниях и проведении обследований органа зрения; термических ожогах роговицы и конъюнктивы; после хирургических вмешательств, в том числе и косметических на веках.
Искусственная слеза 0.5 %, глазные капли 10 мл. Удлиняют действие любых других капель, одновременно защищая роговицу от раздражающего воздействия. Ускоряют заживление эпителия, уменьшают очаг поражения и снижают гиперемию. Усиливают слезоотделение при недостаточной секреции. Используются после блефаро-и кератопластики, кератоэктомии; при проведении диагностических процедур, лечении разного рода патологий, эрозивных и язвенных поражений роговицы, термических и химических ожогов, микродефектов роговичного эпителия.

Применяются в комплексной терапии синдрома сухих глаз и при раздражении, вызванном низкими температурами, дымом, пылью, аллергией и пр. Снижают напряжение во время продолжительной работы на компьютере, при вождении автотранспорта.
Стиллавит – увлажняющий офтальмологический раствор, 10 мл. Комбинированный состав из D-пантенола (производного витамина В5), полисахаридов гиалуроната натрия и хондроитина сульфата, которые содержатся в глазных тканях. Идеально подходят для смазывания, увлажнения и восстановления передней поверхности глаз, защиты от негативного влияния окружающей среды. Препарат обладает отличными адгезивными свойствами, образуя стабильную слезную пленку, обволакивающую и смазывающую конъюнктиву и роговицу, не смывающуюся при моргании.

Дефислез, 3 мг/мл, капли глазные, 10 мл, 1 шт.

Синтез, Россия

Цена

от 51₽

Искусственная слеза, 0.5%, капли глазные, 10 мл, 1 шт.

Фирн М, Россия

Цена

от 115₽

Стиллавит, раствор увлажняющий офтальмологический, 10 мл, 1 шт.

Офтальм-Ренессанс, Россия

Цена

от 543₽

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Профилактика светобоязни

Во избежание возникновения фотофобии не лишним будет соблюдать простые правила:

помимо отдыха в процессе занятий на электронных устройствах, желательно периодически делать гимнастику для глаз;

носить подходящие очки или контактные линзы, подобранные специалистами;
защищать глаза от яркого света и солнца линзами только с ультрафиолетовым фильтром. Хорошим прикрытием станет шляпа с широкими полями;

не забывать об увлажнении глаз качественными растворами или каплями;
постоянно поддерживать чистоту и влажность в помещениях. В периоды отопительного сезона и во время эксплуатации кондиционеров стоит включать увлажнители воздуха;
регулярно следить за интенсивностью освещения в местах длительного пребывания. Оно должно быть достаточно комфортным для проживания и работы;

соблюдать гигиену глаз, не касаться их грязными руками. При необходимости использовать чистый платочек или влажные салфетки.

Ежегодно проходите профилактическое обследование. При любых проблемах со здоровьем всегда обращайтесь в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. Не занимайтесь самолечением, определить причину светобоязни должен именно врач, так как механизм развития любого заболевания может иметь непредсказуемый финал.