Зачем организму нужен холестерин
Все знают о существовании холестерина, но мало кто знает, что по химической структуре холестерин относится к спиртам (1). Холестерин – это молекула, необходимая для нормального функционирования организма, в частности, для образования всех стероидных гормонов (1). Однако, согласно известной поговорке «много хорошо – тоже плохо».
Избыток холестерина в организме является одним из факторов риска развития атеросклероза и его осложнений – инфаркта миокарда и инсульта (2,3). Люди с высоким уровнем холестерина чаще страдают ишемической болезнью сердца, у них раньше могут развиваться сердечно-сосудистые заболевания.
Как определить уровень холестерина
Если вам уже исполнилось 40 лет, знание уровня своего холестерина обязательно (5). Пациенты не очень охотно идут к врачу, ведь, как справедливо отмечают врачи «холестерин не болит» (4). Действительно, до поры до времени атеросклероз развивается коварно и бессимптомно. Единственная возможность узнать уровень холестерина – сдать биохимический анализ крови, причем лучше не ограничиваться определением общего холестерина, а сделать сразу развернутую липидограмму, в которой мы увидим отдельно уровни «хорошего» и «плохого» холестерина.
Какой должен быть уровень холестерина в норме
В норме уровень общего холестерина не должен превышать 5,0 ммоль/л, а уровень «плохого холестерина» (холестерин-ЛНП) – 3,0 ммоль/л (2,3), который способствует росту атеросклеротической бляшки и после ее разрыва приводит к инфаркту, инсульту и сердечно-сосудистой смерти (2,3,5). Важно знать уровень «плохого» холестерина.
Что же делать, если холестерин повышен
Есть несколько путей для приведения холестерина в норму. Стоит только сразу настроиться, что для достижения «целевых значений» холестерина, а затем ее поддержания ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно без перерыва, следовать важным рекомендациям, среди которых, например, соблюдение диеты, прием лекарственных препаратов (статинов), либо прием БАД (биологически активная добавка), влияющих на снижение «плохого» холестерина. Какой путь подходит именно Вам, поможет решить только врач, опираясь на Ваш уровень сердечно-сосудистого риска.
Обязательно ли принимать таблетки для снижения уровня «плохого» холестерина
Не всем и не всегда врач назначает лекарственные препараты, ведь цель состоит не в «лечении» уровня холестерина, а в снижении риска сердечно-сосудистых осложнений.
Следовательно, прежде чем назначить лечение, нужно определить величину риска, а это сможет сделать только врач (2,3,5).
Как определить какой у вас сердечно-сосудистый риск
Сразу скажем, что риск безусловно высокий у тех, кто уже перенёс инфаркт миокарда или инсульт, у кого установлен диагноз ишемической болезни сердца, атеросклероза сосудов ног или сахарного диабета (2,3). В этих случаях врач, вероятно, может назначить статины – специальные лекарства, уменьшающие синтез холестерина в организме (2,3). Эти препараты рецептурные, конкретное лекарство и дозу подберет врач, а ПРИНИМАТЬ ЕГО НУЖНО БУДЕТ ПОСТОЯННО.
Впрочем, даже если формальный расчетный риск оказался невысоким, учитывают и другие, дополнительные факторы, в том числе отягощенная наследственность, избыточный вес, пристрастие к алкоголю, малоподвижный образ жизни, сопутствующие воспалительные заболевания, нарушение функции почек и т. д. Принимая решение о назначении лекарственной терапии, врач всегда анализирует состояние пациента в целом, а не просто ориентируется на уровень холестерина (2,3,5).
Есть ли альтернатива таблеткам
Врач может порекомендовать изменение образа жизни (физические нагрузки, отказ от курения и т. д.), питания, а также применение пищевых добавок на основе красного дрожжевого риса (например, Армолипид) (2,3,5,6).
АрмоЛИПИД – биологически активная добавка к пище, дополнительный источник фолиевой кислоты и источник астаксантина. Содержит 5 натуральных ингредиентов, которые способствуют коррекции уровня холестерина у пациентов с низким и умеренным сердечно-сосудистым риском (2,3,5,6-9). Перед применением следует проконсультироваться с врачом.
АрмоЛИПИД: содержит 5 компонентов, способствующих (6-9):
Источники
- Титов В. Н. и соавт. Спирт холестерин, биологическая роль на ступенях филогенеза, механизмы ингибирования синтеза стерола статина, факторы фармакогеномики и диагностическое значение холестерина липопротеинов низкой плотности. Клиническая лабораторна диагностика, №4, 2015: 4-13
- 2021 ESC Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice. Eur Heart J. 2021 Sep 7;42(34):3227-3337. doi: 10.1093/eurheartj/ehab484
- 2019 Guidelines on Dyslipidaemias (Management of) ESC Clinical Practice Guidelines European Heart Journal, Volume 41, Issue 1, 1 January 2020, Pages 111–188. doi: 10.1093/eurheartj/ehz455
- А. В. Родионов «Сердце: как не дать ему остановиться раньше времени» М.: ЭКСМО, 2021
- Клинические рекомендации. Нарушения липидного обмена. МЗ РФ, 2023, доступно на сайте: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/752_1
- Свидетельство о государственной регистрации АрмоЛИПИД RU.77.99.88.003.Е.001064.03.19.
- Trimarco B, et al. Clinical evidence of efficacy of red yeast rice and berberine in a large controlled study versus diet. Med J Nutrition Metab. 2011;4(2):133-139.
- Cicero AFG, et al. Efficacy of a red yeast rice based nutraceutical in large subgroups of hypercholesterolemic subjects in every day clinical practice. Mediterr J Nutr Metab. 2010;3:239-246.
- Heinz T. et al. Low daily dose of 3 mg monacolin K from RYR reduces the concentration of LDL-C in a randomized, placebo-controlled intervention. Nutr Res. 2016;36(10):1162-1170.
Реклама ООО «Виатрис». ИНН 7709722633. viatris.ru erid: 2SDnjewg3KH
ООО «Майлан Фарма», входит в группу компаний «Виатрис»
125315, г. Москва, пр-кт Ленинградский, д. 72, к. 4. Тел.: + 7 (495) 130-0550
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
RUS-ARM-2024 00032 11.11.2024
