Проблемы с памятью

Выраженные проблемы с памятью существенно ухудшают качество жизни человека. Частая забывчивость, рассеянность, сложности с запоминанием цифр, важных дат и другой информации — тревожные признаки, которые требуют внимания.

Kак называется болезнь?

Полная потеря памяти или появление провалов в воспоминаниях называется амнезией. Однако проблемы с запоминанием, как симптом, могут быть связаны с различными болезнями и патологическими состояниями.

Деменция сосудистого генеза и болезнь Альцгеймера: дегенеративные заболевания, приводят к ухудшению когнитивных функций.
Последствия ЧМТ: повреждения головного мозга вследствие травмы могут нарушить память.
Инсульты и хроническая ишемия: снижение притока крови к мозгу может привести к гипоксии и ухудшению памяти.
Опухоли головного мозга: новообразования могут воздействовать на области, отвечающие за память.
Нейроинфекции: воспалительные заболевания, такие как энцефалит и менингит могут повлиять на функции мозга.
Эндокринные патологии: нарушения в работе эндокринной системы также влияют на когнитивные функции.

Определить точную причины развития нарушений памяти может только опытный и квалифицированный врач.

Причины

Нарушения запоминания и памяти в целом могут быть обусловлены органическими факторами, такими как травмы, вирусные, грибковые и бактериальные заболевания головного мозга, эндотоксикация при злоупотреблении спиртными напитками или наркотиками, а также побочные эффекты некоторых лекарств. Однако далеко не всегда снижение памяти связано с органической патологией. Иногда люди могут неосознанно вытеснять из памяти неприятные факты своей жизни, "стирать" целые фрагменты, длительностью в месяцы и даже годы. Эта реакция является защитным механизмом психики. Также стресс, депрессия, недостаток сна и переутомление, в особенности у молодых людей, могут привести к так называемой псевдодеменции. В таких случаях восстановление памяти возможно после устранения основного фактора.

С возрастом вероятность развития дегенеративно-дистрофических процессов в головном мозге увеличивается. После 70 лет может развиться болезнь Альцгеймера, которая характеризуется потерей ориентации в пространстве, неспособностью запоминать лица, даты, события из прошлого и настоящего. Часто пожилые люди с таким диагнозом становятся беспомощными и полностью утрачивают навыки самообслуживания.

Независимо от причины, важно своевременно обратиться к специалистам.

Симптомы

Когнитивные нарушения проявляются постепенным снижением внимания и памяти. Распознать и замедлить прогрессирование этих изменений можно, обратив внимание на следующие симптомы:

Утрата значимых воспоминаний и событий из жизни.
Повышенная рассеянность.
Частые головные боли.
Нарушения сна.

При возникновении подобных признаков рекомендуется консультация невролога или терапевта.

Диагностика

Для выявления когнитивных нарушений широко применяются нейропсихологические методики в виде тестирования, представленые в виде комплекса специальных заданий, направленных на оценку высших психических функций. Этот метод позволяет выявить отклонения в работе мозга, анализируя выполнение различных когнитивных задач.

Среди инструментальных методов диагностики значимую роль играет магнитно-резонансная томография. МРТ предоставляет детальные изображения структур головного мозга, позволяя обнаружить изменения, связанные с когнитивными расстройствами.

Методы лечения

Подходы к восстановлению памяти зависят от причины нарушения. Если проблемы вызваны непосредственно органическими поражениями или серьезными патологиями, такими как инсульт и ЧМТ, лечение проводится только в стационаре. В период восстановления применяются специальные упражнения для мелкой моторики, когнитивно-поведенческая терапия и различные тренинги. Эти методы помогают активировать здоровые области мозга для компенсации пораженных.

Неврологи также рекомендуют использовать новые методы запоминания, такие как создание ярких визуальных образов, что способствует улучшению качества жизни. Постепенно такие техники становятся автоматическими, и проблема забывчивости отходит на задний план.

В случаях, когда забывчивость связана со стрессом, переутомлением или депрессией (псевдодеменция), достаточно устранить провоцирующие факторы, нормализовать режим сна и отдыха, организовать сбалансированный рацион питания, богатый на витамины и минералы. Рекомендуется научиться планировать рабочий день, чтобы избежать перегрузок и недосыпания.

Периодические проблемы с памятью могут возникать у каждого. Например, можно забыть дома нужную вещь или не вспомнить имя нового знакомого. С возрастом мозг, как и другие органы, претерпевает изменения. Важно отличать нормальные возрастные изменения от патологических состояний.

К какому врачу обратиться?

Проблемы с памятью и другими когнитивными функциями могут существенно влиять на качество жизни, поэтому важно понимать, к какому специалисту обращаться для диагностики и лечения подобных нарушений. В зависимости от характера и причин ухудшения памяти, помощь могут предоставить различные врачи.

Невролог
Специалист, занимающийся заболеваниями нервной системы. Такой специалист занимается диагностикой, профилактикой и лечением нарушений памяти, связанных с органическими поражениями головного мозга, такими как ЧМТ, инсульты или дегенеративные заболевания.

Психиатр
Если ухудшение памяти связано с психическими расстройствами, такими как депрессия или тревожные состояния, рекомендуется обратиться к психиатру. Он оценит психоэмоциональное состояние пациента и назначит соответствующее лечение.

Нейропсихолог
Этот специалист проводит нейропсихологическое тестирование для оценки когнитивных функций и выявления специфических нарушений памяти. Нейропсихологические методы позволяют детально изучить работу мозга и предложить эффективные стратегии реабилитации.

Терапевт
При первых признаках ухудшения памяти можно обратиться к терапевту. Он проведет общее обследование, исключит соматические заболевания, которые могут влиять на когнитивные функции, и при необходимости направит к узким специалистам.

Гериатр
Для пожилых пациентов, у которых снижение памяти может быть связано с возрастными изменениями, консультация гериатра будет полезной. Такой врач специализируется на заболеваниях, характерных для пожилого возраста, и поможет разработать план лечения с учетом всех особенностей пациента.

Если у вас начались проблемы с памятью, не стоит откладывать визит врача на потом. Важно помнить, что своевременное обращение к специалисту повышает шансы на успешное восстановление когнитивных функций и улучшение качества жизни.