Половина жителей России имеют проблемы со зрением и вынуждены пользоваться очками либо контактными линзами. Самое распространённое нарушение зрения — миопия (человек хорошо видит вблизи, но плохо видит вдаль). Второе место по частоте встречаемости занимает пресбиопия (пациент плохо видит вблизи, но хорошо различает предметы вдаль). По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, число лиц с нарушениями зрения будет только расти, к этому приводит ряд факторов — чрезмерное пользование гаджетами, отягощённая наследственность, плохая экологическая обстановка. В настоящее время наблюдается отчётливая тенденция — всё больше людей отдают предпочтение контактным линзам. Ведь именно они обеспечивают максимальный комфорт в условиях активного стиля жизни. В линзах зрение значительно чётче, ярче, контрастнее, чем в очках. Если вы планируете приобрести свои первые линзы, данная статья поможет разобраться в этом вопросе и сделать ношение контактных линз максимально простым, удобным и безопасным.
Основные типы и виды контактных линз
В зависимости от материала различают мягкие и жёсткие контактные линзы. Сравнивать их не совсем корректно, так как данные типы применяются по различным показаниям. Мягкие контактные линзы назначаются в 90 % случаев. Линзы данного вида выполняют качественную коррекцию зрения. Жёсткие контактные линзы назначают при наиболее тяжёлых патологиях, когда мягкие неэффективны. Например, у пациентов с кератоконусом (заболевание, при котором наружная оболочка глаза приобретает форму конуса) жёсткие линзы позволяют значительно улучшить зрение. Также этот вид линз применяется при нарушении зрения высокой степени. Жёсткие линзы подразделяются на газопроницаемые и газонепроницаемые. Через жёсткие газонепроницаемые контактные линзы плохо проникает кислород, в связи с чем они требуют более длительной адаптации.
В настоящее время мягкие линзы производят из гидрогеля либо силикон-гидрогеля. Мягкие линзы впитывают в себя влагу, а при высыхании становятся ломкими. Линзы из гидрогеля эластичные, подходят при повышенной чувствительности глаз. Это основное преимущество гидрогелевых линз. Силикон-гидрогелевые контактные линзы, в свою очередь, более прочные. К тому же, линзы с силиконом имеют высокую воздухопроницаемость, что позволяет носить их два дня и более, не снимая (срок зависит от конкретной модели). В настоящее время наиболее распространены линзы плановой замены — то есть они имеют конкретный срок ношения (в зависимости от конкретной модели — от одного дня до трёх месяцев).
- Однодневные линзы — одни из самых удобных и безопасных. Не требуют дезинфекции и особого ухода, являются самым лучшим решением для здоровья глаз. Вы просто каждый вечер снимаете их и выбрасываете. Линзы ежедневной замены позволяют сэкономить время, а также при их использовании риск занести инфекцию максимально низкий. Двухнедельные, месячные, трёхмесячные линзы необходимо снимать перед сном. А по истечении срока применения, следует приобретать новые линзы.
- Месячные линзы являются также оптимальным решением. Человек привыкает менять их в определённую дату месяца, что минимизирует риски перенашивания. В отличие от месячных линз, при носке двухнедельных изделий дату замены контролировать проблематичнее. Квартальные линзы также широко применяются, однако столь длительный режим ношения чреват инфекционными осложнениями.
Мягкие контактные линзы для длительного (пролонгированного ношения) разрешается не снимать в течение недели. Следующая разновидность — линзы для непрерывного ношения. При отсутствии противопоказаний их разрешается не снимать до месяца.
Как подобрать линзы
Подбор контактных линз должен осуществлять исключительно врач-офтальмолог после тщательной оценки зрения. Специалист проведёт с вами беседу, выполнит компьютерную диагностику, определит количество диоптрий, кривизну роговицы, при необходимости измерит внутриглазное давление. Затем вам предложат надеть пробные контактные линзы, врач проверит, подходит ли подобранная модель по размеру и форме. Всех новичков специалисты также обучают, как правильно надевать и снимать мягкие контактные линзы.
Кому контактные линзы противопоказаны
Список патологий, при которых запрещается носить контактные линзы, достаточно обширный:
- Активные воспалительные, инфекционные аллергические заболевания век, роговицы (прозрачная ткань, покрывающая глазное яблоко), конъюнктивы (прозрачная слизистая оболочка, которая покрывает заднюю поверхность век, а также глазное яблоко спереди, вплоть до роговицы)
- Опущение верхнего века
- Сухость роговицы и конъюнктивы
- Плохая проходимость слёзных путей
- Тяжёлое косоглазие
- Повышенная чувствительность роговицы
После тщательного обследования врач-офтальмолог определит, можно ли вам применять контактные линзы.
Как правильно надевать мягкие контактные линзы
Процесс надевания контактных линз требует определённого навыка. Следование простым правилам поможет вам быстро освоить этот процесс. Тщательно вымойте руки с мылом (выбирайте средство без масел в составе). Затем высушите руки полотенцем, которое не оставляет волокон ткани. Надевание и снимание линз следует проводить исключительно перед зеркалом. Поместите линзу на подушечку указательного пальца. Внимательно осмотрите линзу, на ней не должны быть царапины и разрывы. Затем средний палец этой же руки поместите максимально близко к линии роста ресниц, потяните нижнее веко вниз. При этом, указательным пальцем другой руки потяните верхнее веко за ресницы вверх. Положите линзу на глазное яблоко. Затем часто поморгайте, линза сама займёт верное положение.
Правила ношения, уход и хранение линз
Предварительно следует приобрести специальный раствор и контейнер для линз. К линзам рекомендуется привыкать постепенно, в первый день проведите в линзах не более трёх часов. Затем ежедневно увеличивайте длительность ношения на один час. В целом, не рекомендуется носить контактные линзы более десяти часов в день. Надевайте линзы исключительно до нанесения косметики. Снимать линзы необходимо до удаления макияжа. В линзах запрещается посещать бассейн, так как грязь и инфекционные агенты, которые находятся в воде, могут попасть на линзу. При развитии острых респираторных инфекций откажитесь от линз до полного выздоровления.
Контактные линзы категорически запрещается мыть в воде, и, тем более, хранить в ней. Контейнер для линз также следует ополаскивать исключительно специальным раствором. Заменять контейнер необходимо не реже одного раза в месяц. Жидкость в контейнере следует менять каждый раз при надевании и снятии линзы. В глаза с линзами нельзя закапывать капли с лекарственными веществами. Применять разрешается исключительно специальные капли, которые показаны для увлажнения линз.
Как снять контактные линзы
Тщательно вымойте и высушите руки. Направьте взгляд вверх, оттяните нижнее веко. Аккуратно зажмите линзу между большим и указательным пальцами. Извлеките линзу, определите, есть ли на ней загрязнения либо нарушения целостности. Промойте линзу раствором. Затем уберите линзу в контейнер. Возьмите за привычку надевать и снимать контактную линзу сначала с правого глаза. Класть правую линзу следует в правый отсек контейнера, а левую, соответственно, в левый отсек.
Рекомендованные средства
- Артелак Всплеск (раствор увлажняющий, офтальмологический, 10 мл)
- Систейн Ультра (капли глазные, 15 мл)
- Опти-Фри Экспресс (раствор для обработки и хранения контактных линз, 355 мл)
- ReNu Multi Plus (раствор для обработки и хранения мягких контактных линз, 360 мл)
Источники
- Бородина Н. В. Применение мягких торических контактных линз для коррекции астигматизма. Вестн. оптометрии;
- Применение силикон-гидрогелевых контактных линз с терапевтической целью: практическое рук. для врачей Чебоксары: ГОУ ИУВ.