Суточная дозировка глицина в двух таблетках получается 600 мг, плюс состав для лучшего усвоения усилен витамином В6,В1 и В12. Я беру часто эти таблетки, успокаиваю свои нервы.
Когда я начинаю тупить и понимаю, что из-за усталости и напряжения мне тяжело собрать мысли в кучку, повторяю курс. Шипучки быстро возвращают меня в привычный ритм
Мне именно этот глицин только помогает, пробовала другие - ноль эффекта. От этого проще отчетность переносить, то есть помогает мозгу при авральных режимах.
Мне очень понравилась форма приёма. Я просто кидаю шипучку в стакан с водой и готово. Глицин помогает быстро прийти в себя после бессонной ночи с ребенком