После того как у меня появилось расстройство сна, посоветовали попробовать глицин. Изменения заметила уже через несколько дней, быстрее и крепче засыпаю.
Достоинства: Эффект, маленькая цена, удобная форма выпуска
Недостатки: нет
Комментарий: Под конец года всегда большая загрузка в семье, на работе, в общем везде. Уже без глицина эту пору не представляю, с ним хоть более адекватно переживаю этот период
Достоинства:
Мягко снимает стресс, хорошо действует на память. Средство с накопительным эффектом.
Минимум противопоказаний. Можно и взрослым и детям. Выпускается известной фирмой Биотики.
Недостатки:
Не в курсе.
У меня всегда в машине или в сумочке есть упаковка глицина. Могу принимать в течении нескольких дней, если чувствую (а иногда близкие подсказывают), что становлюсь раздражительной и невыносимой. Второй способ когда просто нужно привести свои нервы в порядок пропиваю курсом, как указано в инструкции. Если принимать курсом эффективность более заметна. Проходят головокружение, стресс, лучше соображается.
Глицин. Классический. С зеленой полоской. Самый недорогой из всех, что есть в аптеках. Время использования: около 10 лет, с перерывами, естественно. Универсальное средство, помогает как при эмоциональных расстройствах, так и при снижении концентрации и ухудшении памяти. В отличии от сугубо успокоительных препаратов при приеме можно управлять машиной. Даже, наоборот, помогает концентрироваться на трафике. Сам работаю водителем и принимаю глицин на постоянной основе. Отрицательных моментов не выявил.