По утрам наши веки могут выглядеть усталыми и слегка отечными, нередко это сопровождается темными кругами, которые не только портят внешний вид, но и доставляют дискомфорт. Такое состояние сигнализирует о том, что организм не получает необходимое количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Как снять отечность век и избавиться от синяков под глазами? Ответ на этот вопрос вы получите в нашей статье.
Что такое отечность век?
Отечность век характеризуется скоплением жидкостей под глазами. Это патологическое состояние провоцируется усталостью, неправильным образом жизни или стрессом, но и сигнализирует о наличии сопутствующих заболеваний. Кожа вокруг глаз, верхние и нижние веки подвержены скоплению жидкостей, так как там проходят сосудистые сетки. Даже небольшой скачок глазного или внутричерепного давления приводит к появлению выраженного отёка.
Отёк может менять оттенок кожи до ярко-красного, если его причиной служит аллергическая реакция, вирусная или бактериальная инфекция. Единичные случаи выраженной отечности провоцирует бессонница, погрешности в еде и спиртных напитках, усталость, токсикоз, нехватка жидкости или скачок внутриглазного давления.
Виды отеков
По некоторым признакам можно определить вид отека:
- Инфекционный (вирусный или бактериальный). Сопровождается сильным жжением, зудом, выделением гноя, слезоточивостью, покраснением кожи и повышенной температурой. Часто является симптомом конъюнктивита;
- Аллергический. Носит острый характер, сопровождается красными локализованными пятнами, чиханием, кашлем, чесоткой и слезоточивостью. Иногда является симптомом отёка Квинке;
- Травматический. Возникает из-за удара, царапины или наличия инородного предмета под веком;
- Плотный или мягкий. Зависит от количества скопленной жидкости и типа повреждения. Синяк будет иметь более плотную структуру;
- Двойной. При нём отечность поражает оба глаза. Чаще связан с нефритами, обезвоживанием, аллергией или усталостью;
- Одиночный отёк века возникает при вирусе, бактериальной инфекции или механическом повреждении.
Зачастую отекание одного глаза приводит к постепенному отёку второго.
Отечность век: причины
Болезней, из-за которых отекают веки, довольно много, поэтому если отечность носит систематический характер, рекомендуется как можно скорее показаться врачу. Точную первопричину возникновения пастозности могут определить только специалисты.
Однако выделяют ряд наиболее частых причин возникновения отёка:
- Усталость и недосып;
- Нехватка жидкости;
- Употребление большого количества воды перед сном;
- Авитаминоз;
- Нехватка минералов;
- Старение, унижение скорости метаболизма в тканях;
- Контакт с аллергеном;
- Приём алкоголя;
- Никотиновая зависимость;
- Скудный или однообразный рацион;
- Постоянный стресс и нервозность;
- Заболевания печени и почек;
- Сахарный диабет;
- Развитие ячменя;
- Конъюнктивит;
- Жировая грыжа;
- Контактные линзы с истёкшим сроком годности;
- Простудные заболевания;
- Сильная жара;
- Нарушение оттока крови и лимфы;
- Высокое давление;
- Большое количество соли в пище.
Чаще всего редкие случаи отёчности век возникают из-за недосыпа или приёма алкоголя. В последнем случае одутловатость переходит на всё лицо. Печеночная недостаточность, сахарный диабет и нефриты провоцируют систематические плотные или мягкие отёчности век. Для устранения необходимо посетить врача и начать приём лекарственных препаратов. Иногда отёчность провоцируют простудные заболевания, ангина или менингит. Воспаление лимфоузлов способно вызывать отёк на верхнем и нижнем веке, одной половине лица и шеи.
Использование просроченных контактных линз зачастую вызывает не только отёки, но и механические повреждения. Сон в мягких или твердых линзах, предназначенных для дневного использования, аналогично провоцирует воспалительные процессы.
Симптомы отечности
Характерная симптоматика помогает определить тип отёка.
Инфекционный:
- Жжение;
- Зуд;
- Слезотечение;
- Покраснение глаза и века;
- Повышенная температура;
- Выделение гноя.
Вирусный:
- Поражение верхнего века;
- Выраженное покраснение;
- Наличие пленки на поверхности глаза;
- Сильный зуд;
- Слезотечение.
Аллергический:
- Обильное слезотечение;
- Покраснение лица;
- Шелушение кожи;
- Сыпи на определённых участках кожи;
- Сопутствующий отёк шеи;
- Выпадение ресниц.
При скачке давления:
- Тяжесть век;
- Кровоизлияние;
- Сильное покраснение нижнего и верхнего века.
Общей симптоматикой является:
- Надувание одного или обоих век;
- Выраженное покраснение или образование синяка;
- Затруднение при моргании;
- Тяжесть век.
Наличие дискомфорта при моргании и постоянное ощущение инородного тела на слизистой сигнализирует о развитии ячменя. Он тоже вызывает отёчность век. Глаз очень трудно открывать и закрывать, локальное воспаление мешает сомкнуть веко.
Как убрать отечность век?
Для устранения отечности нижнего века можно использовать холодные компрессы, патчи или травяные примочки. Скрыть синяки поможет уходовая косметика, крем для век и консилер. Однако для полного устранения проблемы следует изменить график, режим питания и количество поглощаемой жидкости. От постоянной отечности нижних век невозможно избавиться путем устранения последствий.
Для комплексного решения проблемы нужно выявить первопричину появления отека. Это может быть:
- Воспалительный процесс;
- Ответная реакция на частый стресс;
- Вредные привычки (наркотики, алкоголь и табак);
- Контакт с аллергеном;
- Симптом сахарного диабета;
- Инфекция, попавшая на конъюнктиву;
- Механическое повреждение или травма;
- Нефрит;
- Квинке;
- Повышенное давление.
Наиболее эффективное лечение основывается на устранении причины отека, а не его последствий. Для этого крайне важно посетить специалиста, особенно если отечность длится больше трёх дней и не снимается компрессами, мазями и патчами.
Отечность верхних век сигнализирует о наличии инфекции, вируса или проблем с внутренними органами. По одному внешнему виду отека невозможно определить, чем именно он вызван. В случае если помимо него наблюдаются гнойные выделения, сильное жжение и слезотечение – это инфекция. В таком случае стоит:
- Использовать лечебные капли и мази;
- Минимизировать протирание глаз руками;
- Пролечить простуду, если она была до или во время появления отека.
Если повреждены верхние веки, отечность носит травматический характер. Для лечения можно использовать увлажняющий крем, охлаждающие компрессы и обезболивающее, если место удара или пореза сильно болит. В тех случаях, когда помимо века была задета роговица, рекомендуется прокапать капли и наложить под веко заживляющие мази. Отек от синяка значительно уменьшается после использования компрессов.
Только специалист точно знает, как убрать отечность верхних век. Если нет уверенности в причине возникновения отёка, следует обратиться в больницу, чтобы вовремя выявить серьёзное заболевание, вызвавшее внезапный отек.
Профилактика
В профилактических целях рекомендуется:
- Исключить недосып и бессонницу;
- Стабилизировать рацион, уменьшить потребление соли;
- Принимать витаминно-минеральные комплексы;
- Вовремя лечить простудные заболевания;
- Отказаться от приёма алкоголя;
- Исключить курение;
- Употреблять литр воды в день;
- Исключить стрессовые ситуации;
- Своевременно пролечивать конъюнктивит.
Тщательное смывание макияжа глаз, лёгкий массаж лица и исключение приёма жидкости перед сном значительно понизит риск возникновения отеков к утру, а использование увлажняющего крема для век избавит от необходимости замазывать синяки.
Рекомендованные лекарства
Для снятия отечности века можно использовать:
- Капли (Сульфацил натрия, визин, систейн ультра и систейн баланс);
- Крем для век (Клирвин);
- Мази для снятия воспаления (тетрациклин).
Так как основной причиной отеков, синяков и покраснений на веках или под ними является недосып, нехватка витаминов и стресс, рекомендуется в первую очередь наладить режим для, питания и нервной системы. Если стрессовые ситуации невозможно исключить, стоит пропивать курсы успокоительных лекарственных препаратов на травах.