Чешуйки, которые появляются на волосах и доставляют физический и эстетический дискомфорт, называют перхотью. Это могут быть мелкие и воздушные или крупные, похожие на хлопья снега частички кожи, отпадающие в процессе ее обновления. Сама по себе перхоть неопасна и незаразна – голова просто чешется и имеет неухоженный некрасивый вид. Но некоторые состояния могут вызвать осложнения вплоть до выпадения волос. Многие называют ее себореей вследствие того, что перхоть является не самостоятельной болезнью, а лишь одним из легких симптомов себорейного дерматита. Разберемся, как не запустить этот процесс, и перечислим лучшие шампуни от перхоти и другие эффективные средства.
Перхоть
Виды себореи
- Сухая перхоть появляется из-за затруднений в секреции кожного сала, превращающегося в чересчур вязкую субстанцию. Волосы приобретают повышенную тонкость и ломкость, поверхность кожи иссушается, и частички легко от нее отделяются, разлетаясь при любом движении головы.
- Жирная себорея, напротив, является причиной усиленной кожного сала. Волосы приобретают жирный блеск. Этот вид себореи делится на два типа: густая и жидкая. При густой перхоти шелушащиеся частички слипаются, возникают черные угри. При жидкой поры расширяются, склеиваются уже сами волосы, а себорею трудно отделить – настолько плотно она прикрепляется к поверхности кожи.
- Смешанная перхоть означает присутствие обоих предыдущих видов. Например, в бороде наблюдаются очаги жирной себореи, а на бровях – сухой.
Многие шампуни подходят от всех типов перхоти, но есть и те, кто действует только на жирную или на сухую себорею.
Причины возникновения перхоти
Главными причинами появления себореи являются нарушение работы сальных желез и активизация грибка Malassezia furfur, который присутствует в кожной микрофлоре. Этим причинам могут способствовать следующие факторы:
- использование неподходящей косметики для волос, способствующей повышенной сухости кожного покрова головы (шампуней, лаков, гелей, краски для волос);
- химическая завивка, пересушивание феном или плойкой;
- слишком редкое или, наоборот, частое расчесывание и мытье волос;
- повышенная секреция сальных желез;
- гормональные изменения (необязательно патологические, к примеру, пубертатный период или климакс);
- снижение иммунитета;
- наследственная предрасположенность;
- нарушения психоэмоционального фона и стрессы;
- некоторые патологии нервной системы;
- нарушения работы пищеварительной системы (дисбактериоз кишечника или проблемы с синтезом ферментов);
- повышенные физические нагрузки;
- нехватка витаминов и полезных веществ (меди, цинка, кальция и витаминов группы В, А, С и Е);
- патологические состояния (иммунодефицит, сахарных диабет и пр.).
Симптомы
- Повышенная жирность кожи головы.
- Гиперчувствительность кожного покрова.
- Зуд.
- Шелушение.
- Выпадение волос.
- Возникновение очагов покраснения.
- Большое число чешуек по всему объему волосяного покрова головы и на одежде.
Лечение
Таблеток против себореи не существует. Терапия заключается в применении специальных средств от перхоти в виде шампуней, кремов, лосьонов или бальзамов. Сразу предупредим, парой применений ограничиться не получится – лечение подразумевает использование препаратов на протяжении длительного периода времени.
Грамотный уход за волосяной частью головы с помощью препарата, правильно подобранного в соответствии с типом кожи, поможет не только нормализовать секрецию сальных желез, но и подавить действие патогенных грибов. Помимо борьбы с двумя основными причинами, нужное средство справится со всеми симптомами, начиная с зуда и заканчивая чешуйками.
Если вы имеете дело с легким случаем и небольшим количеством отшелушивающихся частичек, будет достаточно шампуня против перхоти. Если же требуется снизить секрецию сальных желез, то одного шампуня будет недостаточно: необходимо воспользоваться себорегулирующими лосьонами на основе салициловой кислоты или цинка, которые наносят на волосяной покров, оставляют на полчаса и после смывают теплой водой.
Все средства, борющиеся с себореей, делятся на:
- терапевтические – можно купить в аптечных пунктах, используются в строгом соответствии с инструкцией, в среднем, пару раз в неделю;
- косметические – доступны в любом отделе косметики обычного супермаркета, можно применять хоть каждый день, пока не исчезнут симптомы себореи.
Действующим веществом в составе большинства препаратов выступают:
- пиритион цинка;
- сера;
- салициловая кислота;
- сульфат селена.
Чтобы лекарственный ингредиент в составе антисеборейного средства дал максимальный эффект, следует старательно втереть его в кожный покров и не смывать 5 мин и больше. Оцените эффект спустя пару недель: если перхоть осталась, это повод записаться на консультацию к дерматологу-трихологу, который определит саму причину и поможет ее ликвидировать.
Не стоит забывать о рационе питания. Сбалансированная диета поможет избежать аллергии, авитаминоза и повышенного выделения кожного сала. В первую очередь, ограничьте употребление жирных продуктов и сладостей. Обязательно включите в ежедневный рацион витамины в любых их проявлениях, кисломолочную продукцию и клетчатку.
Рекомендованные средства от перхоти
Здесь мы перечислим продающиеся в аптеке без рецепта лучшие лечебные шампуни и другие средства от перхоти.
Шампуни
- Низорал – отличное противогрибковое средство, помогающее при всех видах себореи. Отлично справляется с зудом, пигментацией и шелушением. Можно использовать как для лечения, так и в профилактических целях.
- Кето Плюс – содержит два действующих вещества: кетоконазол, купирующий размножение патогенных микроорганизмов, и пиритион цинка, снижающий скорость деления клеток кожи.
- Циновит – недорогое и эффективное средство на основе климбазола и пиритиона цинка. Содержит в составе масло перечной мяты, обеспечивающее приятную прохладу и устраняющее зуд, а также успокаивающий пантенол, борющийся с повышенным шелушением.
- Vichy Dercos – выпускается в двух формах: для жирной и для чувствительной кожи головы. Быстро убирают зуд и шелушение уже после 1 применения. Шампунь для жирной кожи оказывает эффект пилинга, который справляется даже с самыми стойкими чешуйками. Средство для чувствительной кожи отличается отсутствием сульфатов, дополнительно не раздражая, а, наоборот, успокаивая воспаленный покров. Применяется при лечении и предотвращении повторного появления перхоти.
- Mirrolla Сульсен Форте – шампунь против жирной перхоти, выпускающийся в двух видах: с кетоконазолом и климбазолом. Оба действующих вещества эффективно устраняют патогенную микрофлору и проявления себореи, нормализуя секрецию сальных желез. Однако, согласно клиническим исследованиям, применение кетоконазола способствует более быстрому наступлению терапевтического эффекта, нежели климбазола.
- Ducray Kelual DS – имеет направленное действие на тяжелые формы себореи. Помимо устранения зуда и борьбы с грибками, оказывает глубокое увлажнение кожному покрову головы. Быстро избавляя от грибка, шампунь надолго возвращает коже здоровье и отличный вид.
- Ducray Squanorm – эффективно снимает раздражение и очаги воспаления кожного покрова. В его состав входят питательные вещества, нормализующие баланс липидов, а также салициловая кислота, помогающая устранить нарушения процессов обмена. Выпускается в двух вариантах: для сухой и для жирной перхоти.
- Сульсена (Амальгама Люкс) – содержит дисульфид селена, купирующий размножение вредных микроорганизмов, восстанавливает функцию сальных желез и сдерживает чрезмерный рост клеток эпидермиса. Существует обычный шампунь и с эффектом пилинга, обеспечивающего глубокий массаж и нежное отшелушивание даже самой липкой и трудносмываемой перхоти.
- Псорилом – выпускается в двух формах: дегтярный (на основе исключительно натуральных компонентов) борется с жирной перхотью, а салициловый – с сухой. Обе формы мягко удаляют признаки себореи и при этом не раздражают кожный покров.
- 911 дегтярный – используется даже при псориазе и тяжелых формах себорейного дерматита. Оказывает комплексное воздействие: устраняет перхоть, стимулирует рост волос и укрепляет их.
- Bioderma Node DS+ – быстро подавляет патогенную микрофлору, восстанавливает функцию сальных желез и оказывает полноценный уход за волосами и кожным покровом головы. Помогает при хронической рецидивирующей себорее и устраняет даже трудноотделяемые чешуйки.
Лосьоны
- Белосалик – препарат широкого спектра действия эффективно справляется с воспалением, аллергией, зудом и отеками, устраняет размножение грибкового возбудителя и обеспечивает легкое удаление даже самой стойкой перхоти. Показан при различных кожных заболеваниях от простой перхоти до псориаза и экземы.
- Ducray Squanorm – оказывает усиленное действие, аналогичное одноименному шампуню от жирной перхоти, но без эффекта чистых волос.
Источники
- Адаскевич В.П. // Дерматовенерология. Руководство. // Медицинская литература. М — 2019;
- Монахов С. А. // Современный подход к терапии себо-рейного дерматита. // Consilium Medicum. Дерматология — 2010.
