Как справиться с действием природных аллергенов

Аллергия – это иммунный ответ, который возникает после попадания в организм веществ, обычно не причиняющим никакого вреда. Спровоцировать аллергию могут самые разные источники, среди которых отдельно выделяются природные аллергены. Иногда они почти не дают о себе знать, а симптомы проявляются слабо, поэтому человек может не догадываться, что является аллергиком. Но случаются и иные ситуации. Аллергические реакции способны стать причиной многих неудобств и даже спровоцировать анафилактический шок, вызвав угрозу для жизни. По этой причине важно вовремя распознать опасные симптомы и приступить к лечению болезни.

Причины аллергии

Реакция на аллергены, в том числе природные, возникает из-за особой реакции иммунной системы. Произойти это может по причине слабого иммунитета или при его ухудшении. Также аллергия может возникнуть в случае наследственной предрасположенности, при наличии аллергических реакций на медикаменты, холод или другие раздражители. К группе риска относятся люди, имеющие патологии дыхательных путей, особенно хронического типа. Спровоцировать болезнь способна работа на предприятиях с вредными и тяжёлыми условиями работы.

Симптомы болезни

В зависимости от аллергенов и индивидуальных особенностей организма, симптомы, возникающие в ответ на природные аллергены, различны. Они могут появляться всего на несколько минут, или беспокоить заболевшего неделями. К самым распространённым признакам, указывающим на наличие этого недуга, относятся:

появление насморка, заложенности носа;
кашель, наблюдающийся постоянно или возникающий периодически;
высыпание на различных участках тела, воспаления, отёки, зуд, крапивница;
слезящиеся глаза, ощущение зуда, покраснение;
головная боль;
расстройство желудка, тошнота, рвота, диарея.

При появлении любых подозрений на аллергию, необходимо оперативно посетить врача. Диагностика и индивидуальные рекомендации позволят избежать опасных последствий. Игнорирование аллергических реакций может стать причиной затруднённого дыхания, судорог, острой сердечной недостаточности, а также анафилактического шока. Отсутствие вовремя оказанной медицинской помощи может привести к смерти человека.

Типы природных аллергенов

Существует несколько разновидностей аллергенов, вызывающих негативную реакцию при попадании в организм. Благодаря мелкому размеру, такие вещества легко переносятся с воздухом и без труда проникают в слизистые оболочки. В первую очередь обычно страдают горло, нос и глаза, так как они более чувствительны к раздражителям. Природные аллергены, из-за которых это происходит, делятся на несколько типов.

Пыльца

В период цветения все растения выделяют пыльцу, становящуюся серьёзной проблемой для аллергиков. В весенне-летний период они страдают от насморка, астмы, воспаления глаз. Болезнь ухудшает настроение, становится причиной подавленности.

Особенно опасна пыльца в городской среде, так как помимо веществ, вызывающих аллергию, в её составе присутствует углекислый газ и другие выбросы, выпускаемые заводами, автомобилями, промышленными объектами. Реакция на цветение деревьев нередко связана с гиперчувствительностью к плодам, так как они тоже способны стать причиной приступа. Безобидными для аллергиков являются цветы, опыляемые только насекомыми, к примеру, розы.

Плесень

Плесневелые грибы также относятся к природным аллергенам, однако диагностировать эти виды аллергических реакций бывает непросто, так как их симптомы отличаются разнообразием. Если плесень попала в организм при дыхании, человек начинает кашлять, при прослушивании слышны хрипы в груди, отекает носоглотка. Споры, попавшие с едой, могут спровоцировать вздутие живота, тошноту, диарею. Их попадание на кожу способно привести к зуду и высыпаниям, особенно при чувствительной коже.

Шерсть

Если в доме живёт домашний питомец, то даже при его чистоплотности и регулярных купаниях, на шёрстке будут оставаться частички эпидермиса, слюны, продуктов жизнедеятельности. Эти сильные природные аллергены могут присутствовать на коврах, пледах и одеялах. Симптомы, которые они вызывают, являются типичными для всех видов реакций и выражаются в виде кашля, зуда, насморка, сухости в глазах.

Клещи

Речь идёт о пылевых клещах, отличающихся микроскопическими размерами, из-за чего увидеть их можно только под микроскопом. Эти существа селятся везде, где есть грибки или ороговевшие частички кожи, которыми они питаются. Их можно найти в подушках, мебели, коврах, детских игрушках. Обитающие в тёплой и влажной среде, они не несут прямого вреда, однако результаты их жизнедеятельности являются сильными природными аллергенами, вызывая кашель, заложенность носа, конъюнктивит.

Насекомые

Аллергию способен вызвать яд, впрыскиваемый в тело в момент укуса. Реагируют на него и здоровые люди, но для аллергиков последствия атаки одного или нескольких насекомых могут привести к серьёзным последствиям, среди которых боль в груди, одышка, затруднения при дыхании. В некоторых случаях имеется опасность для жизни.

Еда

Продукты также могут оказаться аллергенами. Наиболее часто реакция возникает на яйца кур, морепродукты, молоко, цитрусы, но спровоцировать гиперчувствительность может любая пища. Чтобы определить, что именно стало причиной аллергии, врач может назначить специальную диету, взять кровь на анализ.

Как справиться с аллергенами

Для успешной борьбы с природными аллергенами, необходимо установить, на какое вещество возникает реакция, после чего следует принять меры, чтобы избежать с ним контакта. Если это продукт питания, нужно пересмотреть своё меню, исключив все, что вызывает раздражение. В случае аллергии на пыльцу, поможет использование защитных средств и ограничение прогулок в период цветения растений, а также установка воздухоочистителей.
Для снижения риска аллергии необходимо следить за чистотой своего дома. Регулярная влажная уборка и использование пылесоса помогут снизить количество пылевых клещей, оперативно избавиться от шерсти. Чтобы исключить нежелательную реакцию, следует использовать гипоаллергенные чистящие средства.

Устранение плесени осуществляется с помощью специальных растворов для дезинфекции. Поскольку она комфортно чувствует себя при высокой влажности, необходимо особо тщательно следить за состоянием ванной, кухни, туалета. При невозможности справиться с грибком самостоятельно, можно воспользоваться для этой цели услугами специалистов.
Если виновником аллергии стал домашний питомец, придётся снизить с ним контакт. Следует ограничить перемещение любимца по дому, не позволяя ему заходить в спальню и лежать на мягкой мебели. Кроме того, важно регулярно убирать шерсть, делая уборку минимум раз в неделю.