Ежедневно глаза подвергаются большим нагрузкам. Сухой воздух в помещении, работа за компьютером, использование гаджетов, вождение автомобиля не лучшим образом влияет на слизистую оболочку. Тем, кто носит контактные линзы, нужно быть еще более внимательным к здоровью, и выполнять рекомендации окулиста. Капли для глаз при использовании линз увлажняют, успокаивают слизистую, снимают покраснение, зуд. Применять средства рекомендуется несколько раз в день.
Причины сухости
Сухость слизистой – распространенное явление, с которым сталкиваются те, кто носит контактные линзы. Они применяются для коррекции зрения, но их постоянное использование приводит к раздражению слизистой оболочки. Чтобы этого избежать, офтальмологи назначают пациентам восстанавливающие капли для глаз после линз.
Главная причина сухости слизистой оболочки при ношении контактных линз – неправильный уход за ними. Ненадлежащая очистка и дезинфекция приводит к накоплению белковых отложений, жира, микроорганизмов на их поверхности. Это вызывает раздражение, сухость слизистых оболочек.
Еще одна причина – длительное использование линз. Они могут замедлить процесс естественного насыщения глазного белка воздухом, что приводит к пересыханию. Постоянное ношение ограничивает доступ кислорода, что создает ощущение сухости, дискомфорта.
Другой распространенной причиной считается аллергия на компоненты линз или растворов для их ухода. Многие пациенты чувствительны к материалам, которые используются для изготовления, химическим веществам, содержащимся в растворах. Это вызывает раздражение, зуд, покраснение.
Сухость иногда обусловлена факторами окружающей среды, например, пребыванием в помещениях с недостаточной влажностью или длительной работой за компьютером. Воздух в помещениях с кондиционерами или отопительными системами может быть слишком сухим, что негативно влияет на глазное яблоко, слизистую оболочку. При работе за компьютером мы мигаем меньше, что также приводит к сухости слизистой.
Более того, стресс, хроническая усталость могут усугубить состояние воспаленной слизистой. Когда мы испытываем эмоциональное напряжение, наше тело продуцирует меньше слезы, что приводит к сухости глазных яблок.
Симптомы ССГ
Синдром сухого глаза (ССГ) – это состояние, при котором слизистая оболочка становится недостаточно увлажненной и не может обеспечить достаточное количество слезы. Это распространенный синдром, который вызывают разные факторы. Капли для глаз с линзами помогают избавиться от неприятных ощущений.
Симптомы ССГ зависят от степени патологии, причин развития этого состояния. Наиболее распространенные симптомы, связанные с синдромом:
- покраснение;
- жжение;
- повышенная чувствительность к свету;
- нечеткое зрение;
- частое моргание или ощущение песка;
- выделения в уголках;
- ощущение усталости глаз.
Это не исчерпывающий список, у некоторых пациентов возможны другие симптомы и ощущения. Если есть подозрения на ССГ, рекомендуется получить консультацию у врача-офтальмолога для диагностики, лечения этого состояния.
Диагностика
Какие капли капать, если сохнут глаза в линзах? Прежде всего необходима диагностика. Основные диагностические мероприятия включают оценку симптомов, характерных жалоб пациента, а также использование клинических тестов.
Во время диагностики врач проводит тест Ширмера, который позволяет измерить количество слезы, вырабатываемой железой за определенный период времени. Также он оценивает состояние конъюнктивы, роговицы, стабильность слезной пленки и дает оценку функции Мейбомиевых желез. Для точной диагностики исследуется медицинская история пациента, включая сведения о предыдущих офтальмологических заболеваниях, методах лечения.
Лечение ССГ
Лечение синдрома направлено на устранение неприятных симптомов, восстановление нормальной функции слезных желез. Один из методов лечения – искусственное увлажнение слизистой оболочки. Для этого применяются специальные искусственные слезы в виде глазных капель или гелей, которые увлажняют поверхность, облегчают симптомы. Капли для увлажнения глаз с контактными линзами нужно использовать регулярно по инструкции врача.
Для улучшения продукции слезы используются стимулирующие препараты. В некоторых случаях назначаются капли на основе Циклоспорина, которые увеличивают количество секретируемой слезы, улучшают ее качество.
Схема лечения синдрома должна быть назначена врачом-офтальмологом. Консультация специалиста позволит выявить причины заболевания и выбрать эффективные методы лечения.
Когда нужно пользоваться увлажняющими средствами
Закапывание капель обеспечивает комфортные ощущения, улучшает состояние слезной пленки, которая нарушается из-за ношения контактных линз. Капли рекомендуется применять в следующих ситуациях:
- Синдром Сухого Глаза.
- Работа за компьютером или в помещении, где установлено несколько компьютеров.
- Длительное нахождение в помещении с работающими кондиционерами или включенными отопительными приборами.
- Работа в неблагоприятных условиях – нахождение на ветру или в помещении с повышенным содержанием пыли.
- Системные заболевания организма, например, сахарный диабет I типа.
- Применение некоторых медикаментов, включая противоаллергические или гормональные препараты. Они негативно влияют на работу слезных желез.
- Перенесенные ранее глазные инфекции.
- Период адаптации, когда пациент впервые пробует контактную коррекцию или меняет тип изделий. Адаптационный период сопровождается повышенной чувствительностью слизистой.
Ежедневное использование специальных капель рекомендуется всем, кто испытывает неприятные ощущения, особенно в перечисленных ситуациях.
Рекомендованные средства
Важно использовать только те капли, которые рекомендовал офтальмолог. Специалист, основываясь на индивидуальных особенностях зрения и конкретной проблеме, может подобрать эффективные средства. Самостоятельный выбор часто приводит к нежелательным побочным эффектам и ухудшению зрительной функции.
Часто используются средства:
- «Артелак Всплеск»;
- Гидрогель «Vismed»;
- «Систейн Ультра».
Увлажняющие капли могут содержать гиалуроновую кислоту, пропиленгликоль, полиэтиленгликоль, повидон и гидроксипропилгуар. Также в их состав входят разные вспомогательные компоненты. Как правило, каждое конкретное средство подходит для определенных изделий, симптомов. Поэтому соблюдайте рекомендации врача-офтальмолога для сохранения здоровья.
Осложнения
Неправильная диагностика или отсутствие лечения синдрома может привести к серьезным проблемам со зрением, повреждению структур. Поэтому своевременное обращение к врачу и проведение диагностики считаются важными шагами для эффективной коррекции данного состояния.
При хроническом ССГ поверхность глаза, его структуры подвержены инфекциям. Недостаточное количество слезы приводят к нарушению защитных функций слизистой, что способствует развитию разных видов конъюнктивита. Также сухость создает благоприятные условия для образования язв на роговице.
Недостаток увлажнения глазной поверхности снижает качество зрения, особенно при длительном использовании гаджетов или чтении. Это привести к снижению зрительной остроты. Сухость вызывает постоянный дискомфорт, ощущение песка, инородных тел. Это затрудняет выполнение ежедневных задач, влияет на самочувствие, вызывает психологические проблемы.
Профилактика
Обратите внимание на окружающую среду. Регулярно проветривайте помещение, особенно если вы работаете в помещении с кондиционером. Используйте увлажнители для воздуха. Не забывайте также о регулярных перерывах, особенно если вы долгое время работаете за компьютером или читаете. Во время отдыха рекомендуется смотреть на дальнее расстояние, прикрывать веки на некоторое время, чтобы снизить напряжение и усталость.
Второе, о чем следует позаботиться, это защита глаз от вредных веществ, факторов окружающей среды. Носите солнечные очки, избегайте косметику, которая вызывает аллергическую реакцию, раздражение слизистой.
Обратите внимание на образ жизни, привычки. Соблюдайте правила гигиены – регулярно мойте руки перед контактом с глазами и правильно снимайте контактные линзы.
Профилактика синдрома включает правильное питание. Употребление пищи, богатой витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами, помогает снизить риск развития сухости. Витамины, антиоксиданты содержатся в таких продуктах, как морковь, спаржа, апельсины, ягоды, орехи, лосось и рыбий жир.
