Боль в спине – очень распространенная проблема со здоровьем. Вопреки ошибочному мнению, болевой синдром не связан исключительно с возрастными дегенерациями в тканях. Он может возникать и у пациентов молодого возраста в силу разных причин: от травм до скрытых патологий. Боль может быть непродолжительной и редкой, но при отсутствии лечения есть риск перехода проблемы в хроническую форму. Узнайте, почему болит спина, и как можно облегчить это состояние.
Боли в спине важно лечить незамедлительно
Причина болевого синдрома
Прежде чем купировать боль, нужно четко понять причину ее происхождения. Болевые ощущения могут возникать в разных отделах позвоночника. От этого зависит тактика лечения и длительность болевого синдрома.
Если боль возникает после пробуждения
Во время сна тело обездвижено. И многие принимают неправильное положение. Если утром болит спина, то это может свидетельствовать о слабости опорно-двигательного аппарата в целом. Таким дегенеративным процессом чаще всего является остеохондроз. У пациента ухудшается структура костей – они становятся пористыми. Помимо боли в спине, утром могут ощущаться мышечные спазмы, ограниченная мобильность позвоночника.
Если утром боли в спине в области поясницы, то проблема может указывать на функциональные нарушения внутренних органов. Чаще всего речь идет о патологиях почек, в частности при образовании в них конкрементов.
Особенности боли в спине у женщин
Женские причины боли в спине напрямую связаны с гормональным фоном. Менструальный цикл влияет на состояние органов малого таза. Во время менструации или за несколько дней до начала усиливается застой венозной крови, повышается отечность тканей. Появляются распирающие абдоминальные боли, распространяющиеся в позвоночник, в частности в зоне поясницы.
Боль на фоне заболеваний суставов
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом зачастую являются комплексными. Нарушаются не только костные структуры, но и связанные с ними ткани суставов. Боль имеет хронический характер и пациент может годами страдать от дискомфорта в спине.
Какие суставные заболевания провоцируют боль в спине:
- Спондилоартропатия – одновременное поражение тканей позвоночника и суставов. Из-за постоянного спазмирования мышц, человек пытается отвести корпус вперед. Это облегчает боль, но у позвонков нарушается питание и они деревенеют. Со временем ухудшается подвижность и развивается хроническая постоянная боль в спине.
- Спондилолиз – смещение позвонков, при котором наблюдается блокирование нервных окончаний. Из-за механического сдавливания появляются боли в поясничном отделе, у пациента бывают характерные “прострелы”.
- Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание ведет к воспалению суставов. Характерно, что боль присутствует не только в спине, но и в коленях, запястьях.
- Остеохондроз характеризуется нарушенной амортизацией позвонков. Диски теряют свою целостность и ущемляют близ размещенные нервные окончания. При остеохондрозе боль постоянная и сильная.
- Остеомиелит связан с инфицированием тканей позвоночника и сильным воспалительным процессом. Помимо боли в спине, пациент чувствует напряженность и боль в мышцах.
Межпозвонковая грыжа
Это заболевание в списке самых частых причин болей в спине. Как правило, возникает вследствие травм или неадекватной постоянной нагрузки на позвоночник. Грыжи в разных отделах спины могут возникать практически в любом возрасте. Это типичная патология для мужчин в возрасте 25-40 лет, которые интенсивно занимаются силовыми тренировками в зале.
Особенность межпозвонковой грыжи в том, что в большинстве случаев она не требует лечения и даже хирургического вмешательства. Боль имеет эпизодический характер. Самый сложный период – первые 3 месяца с момента образования грыжи. Но если временно убрать все нагрузки на позвоночник и выполнять только рекомендованные упражнения из ЛФК, то боль в спине со временем пройдет самостоятельно.
Боли из-за патологий в спинном мозге
Возникающие боли в спине часто связаны с ущемлениями на уровне спинного мозга. Он тянется от черепной коробки до копчика. На протяжении всего позвоночного столба может возникать боль, которая сопровождается также нарушением иннервации. К примеру, частичный или полный паралич одной из конечностей либо других участков тела.
При патологиях спинного мозга боль могут провоцировать разные факторы:
- нарушенное кровообращение в одной из зон мозга;
- воспалительный процесс в мышечных тканях, окружающие спинной мозг;
- сдавливание спинного мозга в результате травм позвоночника;
- дефицит нутриентов (в частности, витамины К2, Д3 и группы В);
- как осложнение при рассеянном склерозе;
- новообразования в зоне спины.
Боль на фоне психосоматики
Многие воспринимают стресс лишь как эмоциональное проявление. На самом деле это один из самых мощных угнетающих факторов для здоровья в целом. Все чаще современная медицина находит связь между хроническими заболеваниями, хронической болью и психологическими дисфункциями.
Боль в спине, мышцах и суставах может быть следствием хронического стресса. Если пациент длительный период подвержен депрессивному состоянию, нервному истощению, то это проявляется в виде прострелов в разных участках спины. Боль также могут провоцировать бессонница, тревожные состояния, панические атаки, неудовлетворенность в интимной жизни. В таком случае обращаться нужно не к неврологу или остеопату, а к психотерапевту.
Где болит?
Локализация боли в спине может четко указывать на хронические заболевания, которые никак не связаны с позвоночником. Стоит обратить внимание на взаимосвязь в работе внутренних органов и проявления болевого ощущения в одной и той же точке.
- Болит с правой стороны спины – это может указывать на приступ аппендицита, холецистит, миозит, нефрит, наличие камней в почках.
- Болит с левой стороны спины – можно заподозрить мочекаменную болезнь, воспаление 12-перстной кишки или селезенки, межреберную невралгию.
- Болит в зоне поясницы с правой стороны – частое явление при остеомиелите, может указывать на туберкулез позвоночника, миозит и камни в желчном.
- Болит в зоне поясницы с левой стороны – можно заподозрить патологии сердца, сахарный диабет, язвенную болезнь желудка, радикулит.
Что делать, если болит спина?
По статистике, боль в спине возникает у каждого человека. И в 60% случаев она не является признаком патологии. Боль может быть связана с временным изменением в режиме, следствием механического повреждения, неадекватной физической нагрузкой. Часто достаточно коррекции в привычном способе жизни, чтобы убрать негативный фактор. Но если боль продолжается, то обязательно нужно посетить невролога, чтобы понять причину болевого синдрома. Врач может направить на диагностику и дополнительные консультации к хирургу, травматологу.
В каких случаях нельзя игнорировать боль в спине и как можно быстрее обращаться за медицинской помощью:
- боль не утихает после падения, удара в спину;
- болевые ощущения проявляются вместе с высокой температурой тела;
- дискомфорт усиливается при каждом походе в туалет (болезненная дефекация и мочеиспускание);
- появилось онемение рук или ног;
- боль распространилась не только в зоне спины, но и брюшной полости.
Что помогает от спины: рекомендованные лекарства?
Обезболивающие средства можно принимать при эпизодической боли в спине, которая не является постоянной. Если даже после анальгетиков боль не проходит, это причина для экстренного обращения к врачу. Какие болеутоляющие средства можно использовать в домашних условиях? Все это безрецептурные препараты, которые оказывают эффективное действие.
Анальгетики для внутреннего приема:
- Анальгин. Это базовое средство в домашней аптечке. У него широкий спектр действия, включая зубную, головную, мышечную боль, а также болевые ощущения в спине. Разово принимается 1 таблетка в дозировке 500 мг. Не чаще, чем 3 раза в сутки.
- Парацетамол. Обезболивающее средство с минимальным перечнем побочных эффектов. Рекомендуется в ситуациях, когда мышечная боль или боль в спине связаны с вирусными инфекциями (при гриппе).
- Ибупрофен – сильнодействующее обезболивающее. В зависимости от интенсивности боли, принимается по 1-2 таблетки разово. Максимально допустимая суточная доза – 1200 мг (это 6 таблеток).
Безрецептурные средства от боли в спине для внешнего применения:
- Меновазин – это раствор для нанесения на кожу в болезненной зоне. В составе препарата два вещества с обезболивающим эффектом. Раствор нужно втирать в кожу до легкой гиперемии. Использовать 3 раза в сутки.
- Диклофенак в виде мази оказывает местное обезболивание. Этот препарат в списке самых эффективных средств для внешнего применения. Натирать мазью проблемную зону на спине можно 2-3 раза в течение суток.
- Пенталгин в форме геля относится к сильнодействующим препаратам. Эффект достигается за счет уникальной формулы на основе взаимодействия пяти компонентов.
Важно помнить, что обезболивающие средства являются лишь способом убрать неприятные симптомы, но не методом лечения. Если боль в спине время от времени повторяется, то необходимо пройти комплексную диагностику.
Источники
- В. Л. Голубева // Болевые синдромы в неврологической практике // МЕД. пресс-информ — 2010;
- А. Данилов // Управление болью. Биопсихосоциальный подход — 2012.
