Как убрать мешки под глазами: лечение, как избавиться в домашних условиях после 40

Темные круги под глазами, пастозность век и отечные мешки делают кожу век тусклой, а лицо изнеможденным, что придает человеку нездоровый вид. Причины возникновения подобной проблемы многообразны, но легко поддаются коррекции и лечению.

Что такое мешки под глазами?

Мешок под нижним веком формируется из-за нескольких факторов, которые действуют одновременно. Чаще всего это скопление лимфы под кожей. Она создаёт заметный отёк, который не только портит свежий вид лица, но и доставляет дискомфорт.

Мешки под глазами часто сопровождаются формированием темных кругов, но это разные проблемы. Мешок, в отличие от темного круга, ощущается сильнее и создаёт ощущение тяжести. Он может перейти на верхнее веко, образовав сильный отёк одного или обоих глаз. Визуально он увеличивает размер глаза и прощупывается при пальпации, в то время как темные круги просто создают нездоровый и уставший вид.

Причины появления мешков под глазами

Образование мешков носит комплексный характер. Иногда появление мешков сигнализирует о недостатке сна и длительном нервном напряжении, а иногда — о серьёзных нарушениях работы систем органов.

Спровоцировать отек могут:

Хронические заболевания. Неправильное функционирование почек приводит к плохому выведению (или скоплению) жидкости. Сбой щитовидки тоже провоцирует отёчность и образование мешков;
Неправильное питание. Обилие соли в пище приводит к большой потере жидкости в организме. Если не контролировать водно-солевой баланс, отек будет появляться снова;
Воспаление конъюнктивы. Конъюнктивит часто сопровождается отёчностью и провоцирует опухание нижнего и верхнего века. Мешок под глазом проходит после окончания лечения;
Жару. В летнее время образование мешков под глазами происходит из-за постоянной духоты и жары, вызывающей постоянную нехватку жидкости;
Возрастные изменения. Мешки под глазами после 40 лет — нормальное явление. Кожа утрачивает тургор, лимфа плохо циркулирует, поэтому под веком формируется постоянная отечность, которую необходимо постоянно убирать с помощью патчей, специального крема или косметических процедур;
Сердечно-сосудистые заболевания. Неправильный отток крови от лица провоцирует возникновение отечности. Плохой лимфодренаж способствует скоплению лимфатической жидкости под кожей, из-за чего мешки под глазами становятся постоянной проблемой;
Нехватка жидкости. Правильное потребление воды значительно снижает риск образования отечности. Однако не стоит пить слишком много — это тоже провоцирует отеки;
Аллергические реакции. Образуются сыпи, покраснение глаз и отёк нижнего века. Он проходит после приёма лекарственных препаратов;
Нарушение сна. Бессонницы и слишком долгий сон приводят к появлению тёмных кругов и мешков;
Нехватка витаминов;
Скопление шлаков и токсинов.

Если мешки проходят в течение нескольких часов или дней, то причиной их появления может быть нехватка жидкости, сна или стрессовые ситуации. Если они сохраняются довольно долго, стоит обратиться к специалисту для поиска соматического заболевания, которое их вызывает.

Как избавиться от мешков под глазами: проверенные методы

Существуют различные продуктивные способы избавления от неприятных черных кругов и заметных отеков. Наиболее эффективным будет комплексный подход, включающий:

Посещение специалистов для поиска первопричины возникновения отеков под глазами (эндокринолог, нефролог, косметолог и кардиолог);
Самомассаж. Ежедневный лимфодренажный массаж значительно снижает риск образования любых видов отечности на лице. Стоит выполнять и массаж шейного отдела позвоночника, чтобы улучшить отток и приток крови;
ЛФК и спорт. Активный образ жизни значительно снижает риск развития заболеваний, скопления лимфы и снижения тонуса;
Здоровое питание. Исключение большого количества соли и фастфуда улучшит состояние кожи и минимизирует риск появления отеков;
Водный баланс. Ежедневное потребление 6-9 стаканов воды улучшит метаболизм и снизит отечность;
Уход за кожей. Гидрогелевые патчи, маски для лица и крем под веки уберёт неприятные темные круги и выраженные мешки;
Исключение вредной привычки. Алкоголь и табак вызывают сильный отток жидкости. Приём спиртосодержащих напитков значительно понижает здоровье и провоцирует появление опуханий;
Витаминно-минеральный баланс. Раз в полгода рекомендуется пропивать комплексы, повышающие иммунитет и улучшающие состояние кожи.

Для достижения идеального результата придётся ежедневно выполнять массаж, использовать охлаждающие компрессы и следить за своим питанием. Без соблюдения этих условий отечность пройдёт временно и будет повторяться снова. Налаживание здорового сна (7-8 часов) позволит минимизировать образование темных кругов. Компрессы и патчи оказывают временный эффект и не устраняют проблему полностью.

Лечение мешков под глазами в косметологии и медицине

Косметологи рекомендуют ежедневное выполнение самомассажа для разгона лимфы. Косметологическое лечение мешков под глазами включает:

Уколы с гиалуроновой кислотой;
Альтера-терапию;
Лимфодренажные процедуры с использованием точечного массажера;
Микротовую терапию;
Игольчатый радиолифтинг;
Инъекции с антиоксидантами и пептидами.

В медицине используется комплексный поход. Для выявления причины постоянной и выраженной отечности под глазами выполняют следующие исследования:

Общий анализ крови;
Проверка функционирования почек;
ЭКГ и РЭГ;
Сдача крови на гормоны;
Проверка щитовидной железы.

Для лечения отечности могут назначать:

Мочегонные препараты;
Сорбенты (для выведения шлаков и токсинов);
Диетическое питание;
Массаж шеи (для улучшения оттока крови);
Успокоительные препараты;
Снотворное.

Комплексный подход, включающий совмещение лечебных и косметических процедур, смена питания и домашний уход за кожей значительно улучшает внешний вид и снижает риск образования мешков, отёков и темных кругов под глазами.