Появление на лице и теле маленьких чешуек, которое сопровождается ощущением стянутости и зуда, не всегда является косметической проблемой. Иногда сухость и шелушение кожи указывает на расстройство работы внутренних органов и систем, недостаток витаминов и микроэлементов в рационе. Чтобы вернуть дерме эластичность и увлажненность, необходимо правильно подобрать средства для ухода и лечения.
Особенности проблемы
В косметологии процесс активного шелушения кожи на лице и теле называется «ксероз», «ксеродермия». Он сопровождается ороговением верхнего слоя, появлением микротрещин, покраснением и раздражением.
В норме при отмирании рогового слоя кожи происходит активное отторжение клеток-кератиноцитов. Это естественный и ежедневный процесс, который протекает незаметно, не требует специального лечения.
Если механизм отмирания и регенерации клеток нарушается, число кератиноцитов резко возрастает, они склеиваются и объединяются в крупные чешуйки. На определенных участках кожи появляются признаки ороговения, сухость, снижается защитная функция, развивается покраснение и жжение.
Зуд и шелушение кожи – распространенная проблема, с которой сталкивается каждый человек. В большинстве случае она быстро проходит без лечения, связана с воздействием различных внешних раздражителей: холодного воздуха, некачественных косметических средств, пыли.
Основные виды ксероза:
- врожденный – проявляется в раннем детстве активным шелушением, частыми дерматитами;
- сенильный – связан с естественными процессами старения организма;
- приобретенный – возникает при нарушении липидного слоя, неправильном уходе, при воздействии внешних или внутренних факторов.
Сухая кожа и шелушение также могут указывать на развитие болезней. При некоторых патологиях и гормональных нарушениях эпидермис теряет большое количество влаги. Поверхность становится бугристой, шершавой на ощупь, меняется ее структура и рельеф. При отсутствии лечения и комплексного ухода это может привести к развитию тяжелых дерматитов, эрозий и других кожных заболеваний.
Почему возникает шелушение?
Большое значение для поддержания эластичности кожи имеет уровень влаги. Как ни странно, но основная причина шелушения – слишком холодная или хлорированная вода, частое мытье рук, применение агрессивных моющих средств, нарушающих уровень pH.
Шелушение кожи рук нередко возникает в следующих ситуациях:
- человек контактирует с водой несколько часов в день (встречается среди мойщиков посуды, уборщиков, санитарок);
- длительное использование резиновых перчаток, раздражающих верхний слой эпидермиса;
- злоупотребление санитайзерами, дезинфицирующими средствами, мытье рук более 10-15 раз в день.
Шелушение кожи часто возникает при недостатке влаги в организме. Несмотря на употребление большого количества напитков, чая, кофе тканях может не хватать воды. Иногда это связано с приемом лекарственных препаратов с мочегонным эффектом (диуретиков): они активно выводят жидкость из организма, уменьшают количество полезных микроэлементов, повышая сухость.
Шелушение кожи на пальцах
Среди основных физиологических причин шелушения кожи:
- частое применение косметологических процедур (шлифовки, пилингов и дермабразии);
- употребление препаратов для похудения, которые содержат мочегонные и слабительные добавки;
- использование лосьонов на спиртовой основе, с добавлением салициловой кислоты;
- длительное пребывание на холоде без перчаток;
- увлечение строгими диетами, несбалансированное питание, при котором организм не получает достаточно витамина А, Е, D.
Повышенная сухость кожи часто встречается у людей старше 60−70 лет. Это связано с возрастными изменениями, замедлением процесса синтеза церамидов и кератиноцитов, нарушением гормонального фона при менопаузе у женщин.
Признаки ксероза кожи
Кроме активного шелушения, у человека с нарушенным балансом влаги в эпидермисе могут встречаться следующие симптомы:
- повышенная чувствительность, зуд, раздражение;
- ощущение стянутости, жжение, дискомфорт;
- покраснение кожного покрова;
- суженные или расширенные поры;
- грубая, неровная поверхность эпидермиса.
При неправильном уходе сухая кожа часто встречается на локтях и ступнях: здесь находится наименьшее количество сальных желез. Ситуация ухудшается после длительного пребывания под открытым солнцем, на холоде или в помещении с центральным отоплением, где в воздухе содержится минимальное количество влаги.
Стадии развития сухости кожного покрова
При обследовании врач-дерматолог может выявить одну из стадий ксероза:
- Нарушается барьерная функция эпидермиса, исчезает липидный баланс. Это приводит к стянутости без выраженного шелушения. На этом этапе проблема легко решается правильным подбором косметических кремов, употреблением витаминных комплексов, коррекцией рациона. Иногда достаточно убрать причину раздражения, чтобы восстановить здоровье кожи.
- Дискомфорт остается даже при регулярном применении увлажняющего крема. Становятся более выраженными морщинки на лице, а шелушение невозможно скрыть декоративной косметикой. Повышается чувствительность кожи, которая сильно зудит при резкой смене температуры на улице, под воздействием порыва ветра. Может беспокоить жжение после умывания.
- Верхний слой кожи становится слишком тонкий, нарушается его целостность. Появляются микротрещины – это одна из причин дермальной гипотрофии и гиперкератоза. Шелушение становится выраженным, проявляются морщины. Деформация затрагивает глубокий слой дермы, нередко развивается воспалительный процесс, грибковые заболевания. На этой стадии применение косметических средств не дают желаемого результата: проблема требует комплексного лечения.
- Атрофия затрагивает все слои кожи на лице и теле, могут появляться незаживающие язвы, трещины, заметны глубокие морщины. Эпидермис приобретает землистый оттенок, повышается риск развития дерматитов и экземы.
На 3 и 4 стадии, кроме эстетических проблем, у человека возникает нарушение потоотделения, процесс выработки сального секрета, уменьшается уровень липидов и аминокислот. Это провоцирует дерматологические заболевания:
- Ихтиоз – эпидермис покрывается мелкими чешуйками, напоминающими чешую. Меняется структура кожного покрова, атрофируются железы.
- Кератоз – чрезмерная выработка белка приводит к ороговению верхнего слоя. На теле формируются сухие участки, которые покрываются трещинами, могут кровоточить, причинять боль.
В открытые раны легко проникает инфекция, развивается нагноение, воспаляются волосяные луковицы и потовые железы.
Основные причины повышенной сухости
Чтобы правильно подобрать средство для восстановления липидного баланса, необходимо установить причину осложнений. Среди возможных заболеваний, провоцирующих покраснение и шелушение кожи:
- атопический дерматит – распространенное осложнение аллергии связано с иммунными реакциями организма, провоцирует зуд, жжение, высыпания, утолщение эпидермиса;
- псориаз – аутоиммунная патология протекает с частыми рецидивами, начинается с обильного шелушения, появления сухих бляшек розового цвета;
- себорейный дерматит – возникает при недостаточной функции сальных желез, приводит к утолщению кожи, усилению жирного блеска, сильному шелушению;
- демодекоз – связан с активностью клещей рода Demodex, паразитирующих под кожей;
- отрубевидный лишай – грибковая болезнь вызвана дрожжеподобными возбудителями, меняет структуру рогового слоя эпидермиса;
- эндокринные нарушения, гормональный сбой при опухолях щитовидной железы, надпочечников, диабете;
- патологии пищеварительной системы, гастриты, холецистит, дисбактериоз, при которых не всасываются полезные вещества, возникает дефицит витаминов группы B, А, Е, D, цинка, магния, Омега-3.
Шелушение кожи у ребенка часто встречается после перенесенной скарлатины, кори, вируса Коксаки, развивается на фоне пищевой аллергии. Участки сухости на голове появляются при инфицировании лишаем.
Жжение и шелушение кожи на ногах – один из первых признаков грибкового заболевания. Если образуются трещины на пятках, необходимо проверить уровень сахара в крови, исключить диабет.
Чем лечить шелушение кожи?
Чтобы снять неприятные ощущения, необходимо восстановить липидный баланс, насытить верхний слой дермы влагой и полезными веществами. Специальные средства от шелушения кожи должны иметь легкую текстуру лосьона или эмульсии, не содержать спирт. Хорошим дополнением в составе будут эфирные масла растений, аллантоин, пантенол и ниацинамид.
При атопическом дерматите у взрослых и детей, нарушении липидного баланса рекомендуются эмоленты. Это специальные кремы от шелушения кожи, которые увлажняют и питают эпидермис, нейтрализуют зуд, жжение, ускоряют регенерацию клеток. Они оставляют на поверхности невидимую защитную пленку, предотвращают испарение влаги. Наиболее популярные и доступные в аптеке:
Если шелушение возникает после солнечного ожога или холодовой аллергии, раздражения одеждой, косметологи рекомендуют крем с добавлением декспантенола: Д-Пантенол, Хеппи Дерм, Пантодерм, Бепантен.
Если сухость спровоцировала появление болезненных трещин, экземы, дерматита, ускорить восстановление помогают лечебные мази от шелушения кожи. Они содержат противовоспалительные и заживляющие компоненты, витамины А и Е, защищают от микробов и бактерий:
При лечении лишая врач-дерматолог подбирает противогрибковые препараты индивидуально. Он предварительно изучает соскоб с кожи, чтобы определить тип возбудителя болезни.
Как восстановить здоровье эпидермиса?
Применение эмолентов и других увлажняющих средств не являются лечением. Важный момент — выявить причину шелушения и правильно подобрать терапию. Сюда также стоит отнести коррекцию питания, включение в рацион витаминов и микроэлементов, подбор правильных средств по уходу за кожей.
- подобрать качественные косметические средства, которые не содержат аллергенов, красителей или синтетических ароматизаторов;
- при сухом типе кожи использовать увлажняющие лосьоны на основе масла ши, кокоса, виноградной косточки или зародышей пшеницы;
- следить за уровнем влажности в комнате во время отопительного сезона;
- питаться правильно, не исключить из рациона растительные жиры, клетчатку, принимать поливитамины;
- соблюдать питьевой режим, уменьшить употребление кофе, тоников, отдавать предпочтение чистой воде без газа.
При сильном шелушении помогают косметологические процедуры: мезотерапия с введением гиалуроновой кислоты, альгинантные маски, биоревитализация, обертывания с маслами.
Повышенная сухость кожи в большинстве случаев связана с неправильным и нерегулярным уходом. Но при сильном шелушении, которое сопровождается зудом, жжением, появлением трещин, необходимо исключить хронические заболевания, аллергию, получить консультацию дерматолога.
Источники
- Кунгуров Н. В. // Болезни кожи // Монография (атлас) // 2014;
- Короткий Н. Г., Гамаюнов Б. Н. // Причины сухости кожи и лечебно-косметический уход за ней // Клиническая дерматология и венерология // 2006.
