Здоровье ребенка напрямую зависит от того, как протекала беременность. Влияние вредных факторов на развитие плода или тератогенный эффект — активно обсуждаемая тема в области перинатальной медицины и общественного здравоохранения. Понимание этих механизмов способствует развитию стратегий, улучшающих качество жизни не только молодых матерей, но и будущих поколений.
Как развивается плод?
Развитие плода — удивительный и сложный процесс, который начинается с момента оплодотворения яйцеклетки и заканчивается рождением ребенка. Рассмотрим общую картину этого процесса, сопоставляя развитие плода с неделями беременности.
1-2 недели. Яйцеклетка оплодотворяется и превращается в зиготу, начинают формироваться первые клетки, которые станут основой для всех органов и тканей малыша;
3-4. Формируется невротическая трубка, из которой в будущем образуется спинной и головной мозг ребенка, начинает развиваться плацента;
5-6. Голова очерчена, видны зародышевые пятна — будущие глаза. Начинает биться сердце и циркулировать кровь;
7-8. Формируются верхние и нижние конечности вместе с пальцами, голосовые связки и зубные валики, закладывается внутреннее ухо;
9-10. Малыш уже похож на маленького человечка. Большинство органов и тканей сформированы, а клетки мозга активно делятся;
11-12. С этого момента заканчивается эмбриональный период и начинается фетальный. Малыш начинает двигаться;
13-14. Развивается челюсть и шея, растут волосы, начинают активно работать почки и печень;
15-16. Малыш начинает двигаться активнее, его шевеления становятся ощутимы для матери, растут ресницы и брови;
17-18. Начинается развитие подкожного слоя жира, который помогает регулировать температуру тела после рождения;
19-20. Можно определить пол ребенка, резко увеличивается активность мозга;
21-22. Мама ощущает не только шевеления малыша, но и его удары;
23-24. Начинает функционировать дыхательная система малыша;
25-26. Формируется сетчатка глаз;
27-28. Плод активно накапливает массу тела;
29-30. Мозг малыша быстро растет, развиваются грудная клетка и легкие;
31-32. Ребенок продолжает набирать вес, развивается иммунная система, укрепляются кости и мускулатура;
33-34. Дыхательная система и центральная нервная система продолжают совершенствоваться;
35-36. Ребенок активно подготавливается к рождению, его органы полностью сформированы;
37-38. Завершается развитие легких и печени плода;
39-40. Малыш появляется на свет.
Влияние среды на пренатальное развитие на любом из этих этапов приводит к порокам развития, генетическим аномалиям, недоразвитиям органов и тканей.
Какие факторы влияют на плод?
Вредные факторы, влияющие на развитие эмбриона человека, многочисленны. Они включают в себя как экологические факторы (например, загрязнение окружающей среды), так и образ жизни будущей матери (низкая физическая активность), хронические патологии (гипертония, генетические нарушения).
Основные внешние факторы, влияющие на развитие плода:
- Курение, наркомания и алкоголизм. Исследования уже давно установили связь между вредными привычками матери и неблагоприятными исходами беременности, включая преждевременные роды, низкий вес при рождении и синдром алкогольной эмбриопатии. Курение, употребление алкоголя и наркотиков наносит серьезный ущерб мозгу плода и приводит к развитию когнитивных и поведенческих нарушений, аномалиям костей черепа;
- Плохое питание. Недостаток питательных веществ, витаминов и минералов в рационе беременной женщины может привести к недоразвитию плода и повышению вероятности возникновения детских хронических заболеваний. Во время вынашивания плода необходимо увеличить потребление фруктов, овощей, белка (мясо, рыба, яйца, бобовые), молочных продуктов, злаков и полезных жиров. Для образования амниотической жидкости следует соблюдать питьевой режим около 2-3 литров жидкости в сутки;
- Ионизирующее излучение. Высокие уровни рентгеновского излучения и радиации вызывают мутации ДНК, аномалии органов и систем, а также повышенный риск новообразований;
Загрязнение окружающей среды токсическими веществами (тяжелыми металлами, пестицидами). Они проникают через плаценту и накапливаться в тканях плода, вызывая повреждение ДНК, патологии беременности, недоразвитие систем организма, повышая ритм внутриутробной гибели; - Стресс. Увеличение тревожности влечет изменения в гормональном балансе, кровоснабжении плода питательными веществами;
- Инфекции. Тератогенным воздействием обладает вирус краснухи, герпеса, цитомегаловирус, хламидии, микоплазма и другие возбудители;
- Медикаменты. Прием химиотерапевтических препаратов (колхицин, метотрексат, азатиоприн), антибиотиков (тетрациклин, стрептомицин), антидепрессантов (соли лития, диазепам), противосудорожных средств (фенитоин, фенобарбитал) и других групп препаратов вызывают врожденные аномалии. Перед назначением лечения необходима консультация акушера-гинеколога.
На плод оказывают влияние множество вредных факторов, многие из них можно контролировать или минимизировать. Своевременные пренатальные скрининги и соблюдение рекомендации по ведению беременности — залог здоровья ребенка.
Влияет ли телефон на беременность?
Вопрос о воздействии электромагнитного излучения от сотовых телефонов на развитие плода до сих пор дискуссионный. Большинство исследований показывают, что уровень излучения от электронных устройств слишком низкий, чтобы вызвать какое-либо негативное влияние на развитие плода.
Можно ли беременным дышать дымом от костра?
Дым от костра содержит различные химические соединения: оксиды углерода, ацетон, формальдегид, свинец, ртуть и другие вредные вещества, которые оказывают негативное влияние на плод. Их вдыхание способно нарушить плацентарное кровоснабжение, вызвать гипоксию, различные аномалии и задержку в психомоторном развитии.
Основной риск для матери — повышение уровня оксида углерода в крови, что вызывает головокружение, а в некоторых случаях и потерю сознания. Если женщина находится в непосредственной близости от костра, для защиты верхних дыхательных путей рекомендуют использовать маски и респираторы.
Можно ли беременным дышать краской?
Краска состоит из вредных соединений, в частности растворителей, эфиров, кетонов, включая ацетон, частиц металлов и других химических составляющих. Дышать краской при беременности нельзя, так как вещества, содержащиеся в краске они оказывают тератогенное воздействие на организм женщины, в частности на органы дыхательной и нервной систем.
Вредные запахи лакокрасочных изделий при беременности вызывают неврологические осложнения в виде головокружения, учащенного сердцебиения, головной боли. Если женщина ощутила любые из перечисленных симптомов, необходимо немедленно обратиться к врачу. Специалист оценит состояние, выявит какие внешние факторы оказывают влияние на плод и назначит дезинтоксикационное лечение.
Рекомендованные лекарства
Чтобы минимизировать влияние факторов окружающей среды на плод, особое внимание следует уделить витаминотерапии при беременности.
- Витрум Пренатал Плюс. Комплексная витаминно-минеральная биологическая добавка, разработанная для женщин в период беременности и лактации. Содержит важнейшие витамины, минералы и незаменимые элементы, помогающие поддерживать здоровье матери и ребенка, включая фолиевую кислоту, железо, йод и магний.
- Элевит Пронаталь. Препарат необходим женщинам, планирующим беременность, вынашивающим ребенка и в послеродовой период. Имеет в составе фолиевую кислоту, йод, комплекс витаминов и минералов, включая витамины группы В, С,А, Е для поддержания здоровья будущей мамы.
- Фемибион 1. Комплекс необходим в период планирования беременности и в первом триместре (до 12 недели). Femibion 1 содержит богатый выбор питательных веществ, включая фолиевую кислоту, L-метилфолат, витамины B1, B2, B6, B12, D и E, а также йод, железо и селен.
- Solgar Пренатабс. Сбалансированная комплексная биологически активная добавка, разработанная в США и содержащая 25 витаминов и минералов, а также белки и микроэлементы, имеющие особое значение в период беременности и лактации. Solgar Prenatal Nutrients обеспечивает женщину всеми необходимыми веществами для правильного развития плода.
Источники
- Маслова О. В. Диоксины - Современные супертоксиканты. Новая наука: проблемы и перспективы. Международное научное периодическое издание по итогам Международной научно-практической конференции;
- Вaнюхинa М. Л., Пухлянко В. П. Оценка комплексного антропогенного воздействия на здоровье детей и беременных женщин г. Череповца. Вестник РУДН. Экология и безопасность жизнедеятельности.
