При лечении людей с зависимостью (алкогольной, наркотической, лекарственной) используется многоэтапная терапия, огромную роль в которой играет процесс реабилитации зависимых. Комплекс реабилитационных мероприятий направлен на устранение психологической тяги, укрепление психического и физического здоровья, восстановление утерянных социально-психологических навыков. В статье разберем, что представляет собой реабилитация, и как она проводится.
Общая информация
Реабилитация зависимых людей – составная часть комплексной терапии, которая позволяет снизить риски рецидива и подготовить аддиктивных личностей к новой здоровой жизни, где не будет места алкоголю или наркотикам. Важно понимать, что любая зависимость чревата большими последствиями для физического и психического здоровья. Люди подсаживаются на лёгкие источники удовольствия неспроста, причины могут быть разными:
- сильный стресс;
- неудовлетворённость собственной жизнью;
- проблемы в личной жизни и семье;
- «слабая личность» – способность легко попадать под влияние других людей;
- детские психологические травмы.
В большинстве случаев зависимыми становятся люди с серьёзными психологическими проблемами. Недостаточно просто устранить аддикцию посредством лекарств и немедикаментозных способов. Необходимо нормализовать психоэмоциональный фон, избавиться от имеющихся проблем, скорректировать поведенческие установки человека и многое другое. Все эти цели выполняются на этапе реабилитации.
Алкоголь и наркотические вещества негативно воздействуют на мозг. В тяжёлых случаях зависимости наблюдается личностная деградация – у них страдают когнитивные способности, проявляются асоциальные черты поведения, снижается интеллект. Все эти проблемы также требуют устранения перед тем, как терапия будет полностью закончена.
Не следует забывать о физических последствиях любой зависимости. Органы ЖКТ, печень, сердце, головной мозг – источники быстрого удовольствия разрушают весь организм. Некоторые заболевания останутся у человека до конца жизни (в хронической форме), другие удается вылечить. Общеукрепляющие упражнения для зависимых в реабилитации помогут улучшить общее состояние и снизить риски обострений.
Задачи реабилитации
С учётом сказанного в предыдущем пункте можно выделить несколько основных задач, возлагаемых на реабилитацию зависимых:
- укрепление мотивационных установок, направленных на полное выздоровление;
- восстановление навыков социального взаимодействия – в период зависимости больные разрывают контакты с другими людьми, иногда начинают вести отшельнический образ жизни, что в дальнейшем негативно сказывается на социальной сфере;
- обучение больных контролю и управлению над собственными эмоциями, а также базовым навыкам самоанализа;
- корректировка существующей поведенческой модели, ориентированность её на здоровый образ жизни;
- создание и закрепление морально-нравственных ценностей;
- поддержание физического здоровья, укрепление тела.
Таким образом, программа реабилитации зависимых сочетает в себе множество направлений, так как в рамках этого этапа требуется достичь полного восстановления психического, социального и физического здоровья. Реабилитационные мероприятия подбираются индивидуально и могут претерпевать изменения в процессе реализации.
Принципы реабилитации зависимых
Любая реабилитационная программа должна соответствовать ряду принципов.
- Комплексность. Зависимость охватывает все сферы здоровья человека, поэтому реабилитационные мероприятия должны также быть разноплановыми.
- Исключение срывов. Реабилитация должна быть максимально эффективной, так как даже один срыв сводит к нулю все результаты прошедшей ранее терапии и требует серьёзного изменения восстановительной программы.
- Полная добровольность. Пациент должен сам стремиться к выздоровлению и проходить все лечебные мероприятия. Срыв является закономерным следствием, когда у человека нет собственных целей и стремлений. Помочь укрепить настрой и веру в выздоровление может только психолог.
- Индивидуальность. Каждый пациент имеет свои физические и психические особенности, уникальные черты зависимости, поэтому программа реабилитации разрабатывается на индивидуальной основе.
- Работа с созависимостью. Специалисты должны встретиться с близкими и родными больного. Проведение консультаций является необходимостью для выстраивания правильных взаимоотношений с бывшим алкоголиком или наркоманом. Близкие должны понимать, как общаться с зависимым после реабилитации, и какие ошибки не следует допускать.
Реабилитация проходит в несколько этапов. Рассмотрим их подробно в следующем пункте.
Этапы реабилитации зависимых
Любая реабилитация начинается с диагностики. Врач собирает анамнез, назначает необходимые обследования, исследуется как физическое, так и социально-психологическое состояние больного. Важно выявить любые имеющиеся патологии, после чего дать им точную оценку. На основе полученных данных разрабатывается индивидуальная программа реабилитации. Далее идут три этапа реабилитации зависимых, как правило, реализующиеся параллельно.
Психологическое восстановление
Психологическая реабилитация зависимых считается одним из наиболее важных этапов. Она подразумевает проведение индивидуальных и групповых встреч с психологом. Первые направлены на корректировку сознательных установок, проработку имеющихся психологических проблем, укрепление мотивации и дисциплины, обучение навыкам контроля и управления над негативными эмоциями.
Групповые встречи позволяют человеку лучше чувствовать свое место в социуме. Ощущение себя частью группы людей, в которой каждый участник идёт по такому же пути – крайне полезно для психического здоровья. Зависимый может получить поддержку от окружающих при общении, обсудить интересующую проблему. Кроме того, пример находящихся рядом людей, стремящихся к полному излечению, мотивирует лучше всего.
Социальное восстановление
Этот этап многие относят к предыдущему, однако есть смысл рассмотреть его отдельно. Социальная реабилитация зависимых направлена на восстановление утерянных навыков, касающихся взаимодействия с представителями социума. Специалисту придётся проработать такие моменты, как выстраивание взаимоотношений, умение отстаивать свою точку зрения посредством аргументов, способность приходить к общему решению в конфликтах, развитие эмпатии.
В рамках психологического и социального восстановления используются различные методы: когнитивно-поведенческий, арт-терапевтический, транзактного анализа (пациента обучают навыкам определения собственного состояния и способности его проанализировать), трансовый (корректировка подсознательных установок посредством введения в транс при гипнозе). Список методов достаточно большой, а оптимальный вариант сможет подобрать только врач.
Физическое восстановление
Укрепить общее физическое здоровье и снизить выраженность остаточных проявлений болезни – также задача реабилитации. В рамках этого этапа используются:
- дыхательная гимнастика, аэробика, специальные физические упражнения, йога и многое другое;
- гидромассажные ванны;
- медитация;
- классический массаж, позволяющий снять физическое и нервное напряжение;
- аппаратное воздействие – лазерная терапия (современный аналог акупунктуры), электромагнитная стимуляция мозга.
Физическое восстановление при реабилитации позволяет закрепить полученные терапевтические результаты комплексной терапии и улучшить общее состояние больного.
Используемые лекарства
При реабилитации могут использоваться различные медикаменты для поддержания физического и психического здоровья. При негативных симптомах со стороны ЦНС назначают антидепрессанты, растительные седативные средства («Афабазол»), аминокислоты («Глицин»), ноотропы («Ноопепт»). При наличии хронических патологий применяют поддерживающие препараты (гепатопротекторы, кардиопротекторы, сосудистые и другие).
Врач подбирает медикаментозный курс индивидуально, после проведения необходимых обследований, направленных на оценку состояния и выявления возможных противопоказаний.
Заключение
Реабилитация — это крайне важный процесс в терапии пациентов с аддикцией, качество которого определяет получаемые результаты. Не стоит упускать из виду постреабилитационную помощь – как поддержать зависимого после реабилитации расскажет психолог на приёме.
