Рак молочной железы — это злокачественная опухоль. Злокачественными называются новообразования, которые могут прорастать в соседние ткани, а также распространяться в другие органы. Среди всех опухолей у женщин рак молочных желёз занимает первое место. Ежегодно в России выявляется более 40 тысяч новых случаев. По статистике каждая восьмая женщина находится в группе повышенного риска по развитию рака молочной железы. Терапия является высокоэффективной при своевременном выявлении заболевания, поэтому так важно знать о симптомах, а также мерах профилактики и диагностики столь грозного недуга.
На ранних стадиях рак груди поддается лечению
Строение груди
Женская грудь — это сложная железа, которая состоит из 12-20 отдельных желез. Каждая из них вместе с соединительной и жировой тканью образует доли. От долей отходят протоки, которые далее объединяются и заканчиваются на соске груди. Вокруг соска находится пигментированная зона, которая называется ареолой. Рак груди может развиваться из протоков, а также из долек молочных желёз.
Факторы риска
Рак молочной железы — это многофакторное заболевание.
- Возраст
В целом рак груди может возникнуть в любом возрасте, но особенно внимательны должны быть женщины в возрасте старше 40 лет. Только около 10% случаев опухолей груди приходится на женщин младше 45 лет, при этом у них злокачественное новообразование протекает наиболее агрессивно.
- Пол
На лиц мужского пола приходится не более 1% всех случаев заболевания. У мужчин заболевание выявляется на более поздней стадии, чем у женщин.
- Наследственная предрасположенность
Риск возникновения рака груди у женщины увеличивается вдвое, если этот недуг был выявлен у её матери, сестры, либо дочери. Выявлено существование генетических мутаций, которые предрасполагают к возникновению рака груди. Среди всех случаев рака молочной железы наследственный фактор присутствует в среднем в 7% случаев.
- Гормональные факторы
Эстрогены (женские половые гормоны) стимулируют неадекватное, избыточное деление клеток молочной железы. Соответственно, все состояния, при которых уровень эстрогенов в организме повышен, способствуют развитию рака груди. Сюда относятся: раннее начало менструации, наступление менопаузы в возрасте старше 50 лет, позднее наступление первой беременности. Приём эстрогена и прогестерона в течение четырёх лет и более увеличивает риск развития рака груди.
- Заболевания молочных желёз
Некоторые заболевания молочных желёз (например, фиброаденома, внутрипротоковая папиллома) повышают риск развития опухолей.
- Ионизирующее излучение
Относительно возникновения рака груди, наиболее пагубное влияние на организм женщины радиация оказывает в возрасте до 30 лет.
- Образ жизни
Особенности питания влияют на риск развития новообразований груди. Чрезмерно присутствующий в диете современного человека сахар вызывает выброс в кровь избытка инсулина, а инсулин является мощным фактором роста клеток. Высококалорийная, бедная клетчаткой и богатая обработанным мясом пища резко увеличивает риск рака молочной железы. Употребление одного алкогольного напитка в день (например, кружки пива) увеличивает риск возникновения онкологии на 10%. Рак молочной железы чаще развивается у курящих женщин. Доказано, что чем больше стаж курения, тем выше риск возникновения онкологии.
- Дефицит витамина Д
По данным исследований, самая высокая частота рака молочной железы выявлена у женщин с самым низким показателем витамина Д.
- Избыточный вес в постменопаузе
Доказано, что до наступления менопаузы избыточный вес не влияет на риск рака груди, после наступления менопаузы ситуация меняется кардинально. По статистике у жительниц городов рак молочной железы развивается в 2,5 раза чаще.
Симптомы
Любые симптомы в груди могут говорить о злокачественной опухоли. Самым частым признаком является уплотнение в молочной железе, болезненный узелок выявляется в 80% случаев. Рак груди считается медленно растущей опухолью. Проходит около 7-8 лет, прежде чем опухоль достигнет размера 1 см. Другой симптом — появление выделений из сосков (нередко крови либо гноя). Молочная железа может деформироваться — участки кожи втягиваются либо наоборот выбухают. Может образовываться так называемая апельсиновая корка. Реже первым симптомом является увеличение подмышечных лимфатических узлов. Втяжение соска, непривычная боль, дискомфорт в груди, шелушение кожи, отёки — всё это может быть признаком новообразования.
Стадии рака молочной железы
- 1 стадия. Размеры опухоли составляют менее 2 см. Лимфатические узлы не поражены, метастазов нет. Прогноз наиболее благоприятный, выживаемость в течение 5 лет — 100%.
- 2 стадия. Размеры опухоли составляют 2-5 см. Опухолевые клетки выявляются в лимфатических узлах. Выживаемость в течение 5 лет — 87%.
- 3 стадия. Размер опухоли составляет более 5 см. Поражены подмышечные лимфатические узлы, а также грудная клетка, кожа. Отдалённых метастазов нет. Выживаемость в течение 5 лет — 61%.
- 4 стадия. На этой стадии выявляются метастазы в легкие, кости, печень, мозг и другие органы. Пятилетняя выживаемость — 20%.
Самодиагностика молочной железы
При раннем выявлении рака груди полное излечение достижимо в 94% случаев. В 90% выявление изменений в груди — заслуга самой пациентки. Каждой женщине необходимо ежемесячно самообследовать молочные железы. Самым подходящим для этого считается 7–10 день менструального цикла.
- Встаньте перед зеркалом, освещение должно быть хорошим. Внимательно осмотрите грудь, оцените, не изменились ли контуры груди, размер, форма, оцените нет ли сыпи, сморщености.
- Поднимите руки вверх, в таком положении сначала осмотрите грудь спереди, а затем сбоку с обеих сторон. Проверьте не возникают ли при этом возвышения, западания.
- В положении стоя надавите пальцами на верхнюю наружную четверть молочной железы, затем по часовой стрелке исследуйте всю грудь. Оцените нет ли узелков, бугорков, уплотнений под кожей.
- Сожмите поочерёдно каждый сосок. Проверьте, не появились ли выделения.
- Снова обследуйте грудь по часовой стрелке, но уже лёжа.
При осмотре можно выявить образования размером более 1 см, определение опухолей меньших размеров возможно при инструментальном обследовании.
Диагностика
Если у вас появились подозрительные симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу! Только специалист сможет правильно оценить ситуацию. Врач расспросит о жалобах, соберёт анамнез, проведёт осмотр. Для диагностики опухолей молочной железы проводятся — маммография, ультразвуковое исследование, МРТ. В качестве скрининга первая маммография должна быть проведена в возрасте 40 лет. Маммография позволяет выявлять образования размером от 2 до 5 мм с точностью более 85%. У женщин до 40 лет преобладает железистая ткань, поэтому с целью обследования молочных желёз показано проведение ультразвукового исследования. Постановка диагноза новообразования невозможна без биопсии. Биопсия — это забор участка ткани для определения природы клеток и их особенностей.
Лечение
За последние 40 лет в лечении рака молочной железы достигнуты большие успехи. В связи с этим, а также благодаря ранней диагностике, смертность сократилась на 40%. Лечение включает в себя оперативное вмешательство, лучевую терапию и химиотерапию. Схема лечения подбирается для каждой женщины индивидуально с учётом типа новообразования, стадии, а также чувствительности опухоли к гормональным препаратам. Хирургическое лечение считается ведущим методом в терапии рака молочной железы.
Рекомендованные лекарства
Доказано, женщины с достаточным содержанием витамина Д в рационе питания имеют меньший риск возникновения новообразований молочной железы. Дозировка витамина Д зависит от выраженности его дефицита в организме, перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.
- Витамин Д3 Максимум, 1000 МЕ
- Витамин Д3, 2000 МЕ
- Витамин D3 Форте, 5000 МЕ
Меры профилактики
Образ жизни и факторы окружающей среды играют большую роль в развитии опухолей молочной железы. Показана диета, которая насыщена овощами, фруктами, злаками, бобовыми, содержит мало красного мяса, и в которой снижено содержание соли. Важно ограничить употребление сладких газированных, а также алкогольных напитков. Откажитесь от курения! Крайне важны регулярные, умеренные физические нагрузки. 150 минут физической активности в неделю (например, быстрая ходьба) способны снизить риск развития рака груди на 18%.
Уделите особое внимание регулярному самообследованию молочных желёз! Не менее двух раз в год проходите профилактический осмотр у гинеколога. В возрасте от 40 и до 75 лет проходите маммографию 1 раз в 2 года. Своевременно пролечивайте заболевания молочных желёз.
Раннее начало профилактических мероприятий позволяет снизить риск возникновения рака груди на 50%.
Источники
- В. Ф. Семиглазова // Клинические рекомендации общероссийской общественной организации "Российское общество онкомаммологов" по диагностике и лечению рака молочной железы;
- Куликов, Е. П. // Непальпируемые опухоли молочный желез // М.: ГЭОТАР-Медиа — 2015.